怎么锻炼孩子双脚离地跳(为什么孩子喜欢跳跃)

人生第一跳

正在吃饭的慕容春突然发现宝宝双脚离地笨拙地跳了两下,他先是一惊,继而开心地放下碗筷,仔细观察宝宝的动作。或许孩子对自己的动作感到好奇,又连续的跳了几下,一个没站稳,摔倒在地,同时头也碰到了沙发上,大声地哭了起来。宝妈看到后赶紧跑到孩子身边,等孩子的哭声平稳之后,才抱起孩子,安抚孩子的情绪。孩子在妈妈怀里得到了安慰,情绪很快就稳定下来了,停止了哭泣。

怎么锻炼孩子双脚离地跳(为什么孩子喜欢跳跃)(1)

或许这一跤摔得不重,只是让孩子受到了一点惊吓。宝妈说宝宝都会双脚离地跳舞啦,摔一跤没关系的。孩子受到了鼓励,不再闹情绪,反而推开妈妈,继续他的跳动游戏。只不过他改变了跳动的策略,不再是没有依靠的跳,而是扶着桌子或椅子跳,还边跳边笑。慕容春问宝妈,你什么时候教他这样跳的啊?宝妈说我没教过他,是他自己自发学会这样跳的。

怎么锻炼孩子双脚离地跳(为什么孩子喜欢跳跃)(2)

根据慕容春有限的育儿知识,他还无法解释为什么宝宝会在2岁3个月左右学会双脚离地跳动。他迅速查阅了相关资料,终于得到了一些重要的线索。从婴幼儿的成长规律来看,绝大部分宝宝在两岁左右都能发展到双脚离地跳,只不过因为个体差异的原因,有的孩子跳得早,有的跳得晚。当然,也不能说跳得晚就是发育不好,有可能只中大动作发育相对滞后而已。

怎么锻炼孩子双脚离地跳(为什么孩子喜欢跳跃)(3)

宝宝双脚离地跳的3大好处

一方面,适当的常规运动不仅能促使宝宝更早的双脚离地跳,还会有其它的一些好处。比如,能帮助宝宝塑造体态,就像学舞蹈一样,增强宝宝的身体的灵活性和动作的协调能力。另一方面,促进血液循环,增加挥活量和免疫力。这是因为宝宝运动时,会把体内的垃圾都排出体外,所以就能增强免疫能力。第三方面,适当的运动,还能促进智力的发育,因为宝宝运动时,大脑也会运作,所以大脑就比较活跃,就会让宝宝变得更加灵活。

怎么锻炼孩子双脚离地跳(为什么孩子喜欢跳跃)(4)

如何促进宝宝更好更健康的发育

宝宝多大会双脚离地跳与宝宝小腿发育程度有关,一般情况下,只要宝宝会走了,学会双脚离地跳是早晚的事情,宝宝都有自己的发育周期,妈妈们不用太担心。当宝宝有了跳的欲望时,家长要做好必要的防护工作:

怎么锻炼孩子双脚离地跳(为什么孩子喜欢跳跃)(5)

首先,在宝宝练习跳动时,引导宝宝选择在比较平坦安全卫生的处所,避免因跳跃时站立不稳而摔倒和碰伤。因为,两岁左右的宝宝跳跃能力和平衡能力还不够,腿部肌肉发育还不强壮,容易出现失去平衡。因此,家长要有耐心并细心的看护。

怎么锻炼孩子双脚离地跳(为什么孩子喜欢跳跃)(6)

其次,如果宝宝还不会双脚 离地跳时,尽量避免教孩子怎么跳,否则宝宝因为能力不足,模仿不了家长的动作,而导致心理有压力。也就是说,要尊重孩子自然的成长规律,宝宝不会跳就没有必要给孩子示范如何跳跃。因为,孩子什么时候学会跳只是一个时间问题,不必焦虑。

再次,不管宝宝会不会跳,都要引导宝宝适当的增强运动,多带孩子出去散散步,增强孩子腿部肌肉的强度和韧性。同时也要注意孩子跳动的频率和时间,以免时间过长,导致腿部肌肉疲劳过度。

总而言之,宝宝能双脚离地跳说明孩子聪明,发育好。

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