徐州哪里可以检查抑郁心理（轻度抑郁有哪些表现）

徐州心理卫生服务站：抑郁症是一种常见的症状抑郁症患者会有抑郁的情绪，甚至抑郁的心理抑郁症患者会感到悲观失望抑郁症患者会受到创伤轻度抑郁症患者还会出现运动迟缓，严重者会无精打采轻度抑郁症有哪些表现？，今天小编就来聊一聊关于徐州哪里可以检查抑郁心理?接下来我们就一起去研究一下吧!

徐州哪里可以检查抑郁心理

徐州心理卫生服务站：抑郁症是一种常见的症状。抑郁症患者会有抑郁的情绪，甚至抑郁的心理。抑郁症患者会感到悲观失望。抑郁症患者会受到创伤。轻度抑郁症患者还会出现运动迟缓，严重者会无精打采。轻度抑郁症有哪些表现？

首先在情绪方面，轻度抑郁的人会感到压抑、沮丧甚至抑郁，通常是想开心却开心不起来；也会对一些日常活动缺乏兴趣；并且经常对未来和前途感到悲观和失望；而且患病前所遭受的精神创伤往往会占据大脑，导致患者精神萎靡，智力低下。

接着在认知方面，很多轻度抑郁症患者可能注意力无法集中，记忆力下降，导致思维迟钝；至于自我认知，我经常夸大自己的缺点和错误，认为自己没有价值，没有人爱，并为此责怪自己和自己。综上所述，我的自尊心和自信心都很低，自我评价下降。

最后在行为方面，轻度抑郁症患者行动迟缓，整天无精打采，与人交往时往往表现出被动、依赖、退缩，甚至不愿意主动与人交往，食欲之下体重突然下降。

轻度抑郁症患者最常见的表现，如果经常觉得自己会有上述情绪体验或行为，最好咨询专业的心理医生。如果只是暂时的情绪失控，他们也可以找心理医生谈谈，接受咨询；如果确诊为轻度抑郁，积极配合医生治疗。