宝宝辅食土豆蔬菜饼一岁左右(冬天关注骨骼健康你需要这道宝宝辅食蔬菜饼)

宝宝辅食土豆蔬菜饼一岁左右(冬天关注骨骼健康你需要这道宝宝辅食蔬菜饼)(1)

孩子老是生病,医生说多补充维生素,多补钙,多吃蔬菜,所以就变着法的让他多吃蔬菜,就给做了这个蔬菜饼,看他吃的多香,就知道这次蔬菜饼做对了,下次可以换成其他蔬菜做

By 变色的海鲜酱很方方

用料

  • 普通面粉 适量
  • 西红柿 1个
  • 火腿肠 适量
  • 鸡蛋 3个
  • 葱花 适量
  • 清水 适量
  • 盐 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 金针菇 适量

做法步骤

宝宝辅食土豆蔬菜饼一岁左右(冬天关注骨骼健康你需要这道宝宝辅食蔬菜饼)(2)

1、西红柿,火腿,金针菇切碎放在一起,打入3个鸡蛋,放入适量盐,黑胡椒粉,放入适量面粉

宝宝辅食土豆蔬菜饼一岁左右(冬天关注骨骼健康你需要这道宝宝辅食蔬菜饼)(3)

2、加入食材的盆里放适量清水,不易太多,用勺子盛一下,不是容易倒干净就行,稠一些

宝宝辅食土豆蔬菜饼一岁左右(冬天关注骨骼健康你需要这道宝宝辅食蔬菜饼)(4)

3、开火烧油,油热放入蔬菜糊

宝宝辅食土豆蔬菜饼一岁左右(冬天关注骨骼健康你需要这道宝宝辅食蔬菜饼)(5)

4、两面金黄就可以盛出

小贴士

面糊尽量不要太稀,不然成不了饼,也可以根据喜好加入蔬菜,比如菠菜碎,胡萝卜碎,香菇碎都可以,简单易上手,再也不担心宝宝不吃蔬菜了

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页