眼睛的穴位有几个（眼睛的保健穴位）

眼睛是心灵的窗户，健康的象征。眼睛好，身体自然好。身体有问题，眼睛就显现病态，爱护眼睛，就是爰护自己的身体。每天坚持穴位按摩，对眼睛和近视有保健作用。

实操：用中指指腹对着穴位，顺时针和逆时针按压，一个穴位按压1至2分钟，每天坚持。剪去指甲，保证手指卫生或无菌操作。

1睛明

位置 《甲乙经》在目内眦外。《类经图翼》在目内眦一分

取法：正坐或仰卧，闭目。在目内因此的内上方0.1寸处。见图：

作用：疏风清热，通络明目。

2四白

位置 《甲乙经》在目下一寸，向頄骨顴空。《医宗金鉴》从承泣直下三分，颧空骨内，亦直瞳子取之。

取法：正坐。两目正视。睡孔直下1寸，当眶下孔凹陷中。见图：

作用：疏风活络，清热明目。

3鱼腰

取法：正坐，两目正视。在眉毛中点，直对瞳孔处。见图：

作用：清头通络，明目止痛。

4攒竹

位置 《甲乙经》在眉头陷者中。

取法：正坐或仰卧。在眉毛内侧端，当眶上切迹处。见图

作用：疏风清热，通络明目。

5瞳子髎

位置 《甲乙经》在目外去眦五分。

取法：正坐。在目外眦外侧0.5寸，眶骨外缘凹陷中。见图：

作用：疏风清热，明目止痛。

6球后

取法：正坐或仰卧，闭目。在眶下缘外1/4与3/4交点处。见图：

作用：活血明目。

7翳风

位置 《甲乙经》在耳后陷者中，按之引耳中。

取法：正坐正头。在耳垂后方，下颔角与颞骨乳突之问凹陷中。见图：

作用：祛风通络，聪耳通窍。

8丝竹空

位置 《甲乙经》在眉后陷者中。

取法：正坐。在眉毛外端凹陷处。见图：

作用：疏风清热。

保护眼睛，人人有责。治疗疾病，不如早早预防不发病或少发病，实现小康，需要全民健康，不然就是空话一场，我是先天性眼病，三十年的临床经验和55年的疾病体验，愿天下人们永远健康。