海米冬瓜这个菜怎么做法(海米冬瓜的做法步骤)

海米冬瓜这个菜怎么做法(海米冬瓜的做法步骤)(1)

夏天的最爱,完美的搭配,健康又美味

难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

冬瓜500g 海米20个
料酒
生抽

海米冬瓜的做法步骤

海米冬瓜这个菜怎么做法(海米冬瓜的做法步骤)(2)

1. 海米洗净后用少许水和料酒加少许姜丝泡10分钟备用

海米冬瓜这个菜怎么做法(海米冬瓜的做法步骤)(3)

2. 冬瓜切大厚片

海米冬瓜这个菜怎么做法(海米冬瓜的做法步骤)(4)

3. 锅里放少许底油

海米冬瓜这个菜怎么做法(海米冬瓜的做法步骤)(5)

4. 加冬瓜码在锅里,把泡发好的海米铺在冬瓜上,泡海米的水也倒入锅里,盖上锅盖,中火烧煮

海米冬瓜这个菜怎么做法(海米冬瓜的做法步骤)(6)

5. 形成蒸汽锁后转小火,中间用筷子把食材拌匀

海米冬瓜这个菜怎么做法(海米冬瓜的做法步骤)(7)

6. 出锅前淋少许生抽给冬瓜提味,大功告成,也是一道健康菜,少油,低盐,低脂。味道清爽鲜美

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