如何去找到一份适合自己的工作（如何发掘自身优势）

“我到底适合什么样的工作？我擅长做什么工作？我究竟应该选择擅长的职业，还是自己喜欢的？很多人不够了解自己，动不动就跳槽、转行，经常陷入迷茫”这是很多求职者的现状。

有的人特别善于跟别人交谈，但他每天却要孤零零的坐在电脑前，撰写专业文章和书籍，这对他来说无疑是艰难的。托马斯查莫罗说：“我们生活于一个痴迷人才的时代”，但是人才如果不放对位置就是一种浪费。

许多人不知道自己的兴趣、天赋和个性究竟在何处。《做自己擅长的事，还是喜欢的？》教会你如何找寻自身的优势，走向适合自己的职业之路。

作者阿尔约沙•诺伊鲍尔是奥地利格拉茨大学心理学教授，主要研究人类能力（智力、创造力、社会/情绪能力）及其神经生理基础，曾荣获2022年国际智力研究学会终身成就奖、威廉•斯特恩奖。

《做自己擅长的事，还是喜欢的？》这本书主要围绕两个问题：一是我们对自身天赋及能力的认识存在不足，二是我们的兴趣常常不与天赋同步，从而帮助读者完善对自身的认识，定位真正适合自己长期从事的职业。

因为只有更好地认识自己，了解自己的个性、天赋和兴趣所在，才能走向适合自己的职业之路。

01对自身能力认识不足

书中列举汉斯花费15年时间找寻适合自己的工作，他从小对汽车技术非常感兴趣，本来想靠当汽车机械师来谋生，可是屡屡失败。

在和一名职业指导心理学家交流之后，汉斯才发现，自己的语言和计算机能力远高于平均水平，而空间能力主要是心理旋转能力却处在平均水平以下，并且他个性外向，喜欢跟人们一起工作，也乐于给他人出主意。

但是汽车机械师工作并不需要与人打交道，充其量只是和同志有短暂交流。

在职业指导心理学家建议下，汉斯转变了职业方向，参加了汽车销售培训，这份工作顺应了汉斯外向的特性，并且经过了5年就登上了区域汽车车行分店领导，这个职业要求与汉斯的兴趣匹配成功。

02利用工具挖掘自身天赋、兴趣、个性

书中提供了一些测试来了解天赋、兴趣和个性，还会分析每种特质在职场应该把握的度。

如果一个老师很容易跟学生打成一片，宜人性特别强，那么他就很容易失去自己的威信，让学生蹬鼻子上脸。因为在一个学校中，并不是老师的高宜人性就会带出来好学生，相反，适当严格的老师得到评价更高。

如果一个人的责任心很强，那么他很容易成功，但责任心过强，就有可能控制欲很强，可能迷失在细节之中。

所以说个人特质没有好坏，只有跟自己的职业相匹配才是好的。

在进行天赋、兴趣、个性测试中，我发现，天赋领域测试中我在音乐方面得分很高。

在个性特质领域中，认真负责、平和易相处、开放分值很高，情绪稳定偏弱。本以为情绪偶尔不稳定是件坏事，后来才发现这在创造性和艺术领域是灵感的主要源泉。

在兴趣领域测试中，健康和科学特质比较强，非常适合教育、出版，跟我当前喜欢的写作、书法有很大关联。

书中提到，当我们的工作可以满足自身的职业、兴趣时，就会对自己的工作内容更加满意。也容易创造更多成果，一个人才会感到幸福。

03如何更好地了解自身优势，走向适合自己的职业之路

本杰明富兰克林：有三样东西是极其坚硬的钢铁、钻石以及认识自己。那么除了工具以外，如何更好地了解自身优势呢？

“如果我真想成就非凡，就必须全神贯注于一项事业，对于其他兴趣仍然继续，可以继续把它当做爱好去追求”。可以问自己几个问题，然后找一下回答内容的交集，这就是你的优势，就是那件最重要的事情。

除了学习与业余时间以外，你还参加过哪些活动？

你的倾向有哪些？

你最喜欢的读物是什么？

在做什么事情的时候，你会忘记时间，以及周围阵发生的事。

你可以思考一下，什么样的工作会令你感到极度不适，工作的地方会是在哪里？你将与谁共事，你的同事会是什么样的特质。这种负面表达反而有助于消除紧张，同时也会让我们明白真正要的是什么。

另外心理学中有一条著名原则是，过去取得的成绩能够最好预言未来将会取得的成绩。你可以列一张清单，写出迄今为止收获的成功与遭遇的失败哪些方面是好的，哪些方面你不能实现所设定目标，为什么没能实现？

你想要或者必须换工作，请你思考到目前为止，你在哪些工作以外的活动中尤其成功，并感到幸福？写出这些内容一方面可以帮助你找到优势，另一方面还能助你成长路上避开弯路。

择业是每个人都必须做的一项功课，要想成功，既要恰当的努力，也需要做出正确的选择。希望《做自己擅长的事，还是喜欢的？》能够让你收获事业上的幸福感和满足感，拥有更加美好的人生。