长期出现植物神经紊乱怎么办（对于植物神经紊乱）

头晕、易疲劳、心痛、腹胀、出汗，这是为什么？

心慌、害怕、恐惧、手脚发软，忽冷忽热，但是体温测量显示正常，这是什么导致的？

大家好，不知道你们有没有出现这样的一些现象呢？浑身都可能感到不适，甚至很多不适自己都不知道该怎么形容，就是浑身的不舒服，甚至有时候可能是浑身的，有时候可能是情绪的不好，有的时候可能是身体这疼那痛，有时候可能是心脏疼痛感或是心跳过快，有时候可能是腹胀、胃绞痛感等。但是出现这么多的不适，去医院检查，甚至还可能是反复的检查，但是又没有较大的异常，你们知道是什么吗？

当出现浑身的不适，但是检查没有较大异常，没有器质性的问题，这就很可能会是功能出现了问题导致的。仅仅是功能出现障碍，没有病理性的变化，这便可能是神经系统的失调引起的不适。而对此，西医称之为植物神经紊乱。

植物神经紊乱，是一种人体内交感神经系统被一些因素紊乱之后，导致的体内两大神经系统，即交感神经和副交感神经，之间的平衡状态被打破，从而导致两种神经所支配、所控制的多个系统、器官、组织出现失调现象，引起的一大组症状。由于其属于非器质性疾病，这类疾病没有病理变化，单纯的各内脏器官的功能出现异常，因此，即便是浑身的不适，也难以通过仪器检测出来。

而对于植物神经紊乱，往往会给患者带来身心的不适感，并且严重的还可能会影响生活、危及性命。因此，对于植物神经紊乱，及早发现、及早调理、及早治疗是比较好的。

1.一般治疗

首先对于植物神经紊乱，其大多是由于日常情绪、压力、环境、生活作息、生活行为等因素影响导致的，因此，对于植物神经紊乱的治疗，可以先考虑排除诱因。

日常生活当中要保持一个良好、规律性的生活习惯。作息方面要有规律性，按时入睡按时起床，保证睡眠的良好程度；饮食方面要有规律性，按时按量进食，食物要以清淡为主，不要饥一顿饱一顿、不要暴饮暴食，远离油炸类、脂肪类；日常生活习惯要保持良好规律，戒烟戒酒戒骄戒躁，维持情绪的稳定性，情绪不要起伏过大；日常生活要劳逸结合，避免过度的劳累，也不要久站或是久坐。平时要尤为注意情绪和压力的问题，及早舒缓、避免不良信息的堆积。要保持一个良好的运动习惯，坚持定期进行运动。

2.心理治疗

调整好心态、放松情绪。日常要保持一个良好、稳定的情绪状态，良好的情绪状态不仅仅有利于神经系统的稳定运行，还有利于各器官的健康发展，使得系统与器官保持良好协调、统一的状态，生理代谢处于最佳状态。

而如果是较为严重的情况之下，可以选择专业性的心理干预治疗，提高自身的心理应对能力。

3.药物治疗

对于植物神经紊乱，西药方面有较为常用的谷维素、维生素B1等等。西药对于植物神经紊乱的治疗，一般会以一些营养神经或是抑制神经的药物为主，调理方式比较单一，并且对于压制症状是较为快速、有效的，但是这往往是一时的压制，是治标不治本的。这是由于植物神经紊乱不是简单的神经异常。当发作的同时，也会对情绪、对心理、对脏腑功能造成影响，并且很多时候植物神经紊乱的患者会按照焦虑症或是抑郁症的治疗进行，但是往往是效果不理想的，甚至还可能是没有效果。

而中医的调理，是以人体的阴阳平衡、气血盈亏、脏腑功能等方面进行调理的，医师会根据患者所出现的具体症状以及患者本身的体质问题等，整体性的辨证分析针对性进行药物调配，一般还会配有专业的药剂师，免费帮忙熬制药物。以此针对性的方式进行治疗，日常稍加注意，此治疗效果也是较好的，并且恢复之后，也较少会出现复发的情况。

而对于植物神经紊乱的治疗，治疗分为三个阶段

第一阶段，以滋养、补心脾、调肝脾为主，安神理气、缓解症状

第二阶段，以温心气、补心阳、填精补髓，缓解情绪为主，缓解并及控制症状

第三阶段，以除湿醒脑、清胆化痰、清暑益气、补气血、养脏腑为主，基本达到治疗的效果

对于植物神经紊乱，请注意，植物神经紊乱需要早发现、早干预、早调理、早治疗，植物神经紊乱的延误，会导致症状不停加重，同时症状还会逐渐增多，并且这会使得治疗难度大大增大，同时会给患者本人带来痛苦的折磨。避免后期较为痛苦的体验，及早解决是较好的。

你有不明白的问题，可以点我头像关注我后，私信我，我看到后会进行一一回复，我们下期再见。