心理咨询师和父母的情感(看完女心理师我妈道歉了)

心理咨询师和父母的情感(看完女心理师我妈道歉了)(1)

作者 | 木人

前几天,有个微博热搜#看完女心理师我妈道歉了#,看完内心久久不能平静。

起因是一个网友发贴说,他从小成绩很好,初中就开始住校,高中也住校,但是有什么话也不想跟父母说了。

刚刚午饭,妈妈突然跟他道歉,说不应该那么小就把他送去寄宿。

妈妈说,看完女心理师,觉得自己做错了很多,对不住他。

虽然他对妈妈说,自己没在意,却在午睡时默默流泪。

原来自己一直期待父母的一句道歉。

网友纷纷讲述自己的“心结”:

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父母明明是孩子最亲的人,为什么孩子遇事不敢给父母说、不愿意跟父母靠近呢?

剧中有句台词:“世界所有的不幸,都来自彼此的在意。”

天下无不爱孩子的父母,但是爱若用错了方法,爱得越多,只会把孩子推得越来越远。

01

父母控制多,孩子自由少

《女心理师》中,李梦饰演的蒋静,很让人心疼。

蒋静喜欢暴饮暴食,吃完之后疯狂去吐,看医生吃药,情况并无改观,原来一切是心理问题,因为妈妈那份严密控制的环绕。

蒋静5岁开始弹琴,每天练习10个小时,没有周末和假期,一旦弹错,母亲就一遍一遍“重来”,当她崩溃与之大吵,母亲却表明都是为了她好,希望她将来有出息。

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控制总是顶着“为你好”的面目出现,实则努力把孩子打造成自己期待的模样。

蒋静习惯穿白色连衣裙,梳高马尾,留齐刘海,因为妈妈喜欢;

衣服要保守,出门要报备,也是妈妈的期待。

随着孩子长大,母亲的控制一路蔓延,母女斗争更为激烈。

当母亲没收了蒋静的手机,把她锁在屋子里,绝望的蒋静疯狂砸东西,拿起陶瓷碎片试图自残。

蒋静呐喊:“我今年三十了,我再也不想活成你想让我成为的样子,不想要这样的生活。”

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父母的控制欲渐渐吞噬了孩子的自信、自尊,孩子也便日益迷失了自己要走的路。

父母无处不在的控制,让孩子毫无自由,一步步走入无路可逃的绝境。

孩子的真实生命力一点点被压制,心理、身体必然要出问题。

02

父母否定多,对孩子肯定少

看过一个视频,很有感触。

小时候,父母看见孩子还没写完作业,张口就是:“还没写完你能干点啥?就知道吃!”

孩子弱弱答道:“今天的我都写完了,把明天的预习下。”

长大后,聚会唱歌,朋友怂恿他:“你不是爱唱歌吗?你试试呗,你肯定行”。

他挠挠头,笑着不好意思地拒绝:“我就不试了,我不行。”

朋友表示,“都说你唱得好听,有啥不行?”

他坚持摇头:“不了不了,我真不行。”

屏幕里的他在笑着,可谁又知,这笑容里藏着多少苦涩。

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当你考了第一名,或者做成了一件事,满心都是欢喜,这个时候,父母却说:“没什么好高兴的,要是下次还做到才厉害。”

因为怕你骄傲,所以否定你。

父母嘴里的否定,也许是心底有更多考量、更高期许,可孩子只会对父母所言信以为真。

久而久之,生活在父母否定阴影下的孩子,自卑如影随形,自信荡然无存。

更严重的是,被否定久了易生悲观。

事未开始,心已败了,胜负还未明了,心里已设想了坏的结局。

父母否定的声音,就像压在孩子心头的大石头。看不见未来,也无法成为更好的自己。

心理学家说:人类最深刻的渴望就是获得他人的赞赏。

万物趋利避害。父母的否定,只会把孩子逼得越来越远,多一些肯定,孩子才愿意向我们走近。

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03

父母忽视多,对孩子看见少

有个小学生写过一篇作文《我的生命就像家里养的植物》,控诉自己就像一盆植物,被妈妈忽视着、敷衍着。

看着家里那盆花的根部长满了虫子,自己也禁不住想:是不是也等自己根部烂掉,妈妈才会发现自己出问题了?

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忽视就像慢性毒药,表面不见伤,内里却早已千疮百孔。

你以为你很懂孩子,因为你看着他长大,可是他心里想什么,你一无所知;

你认为你一边刷手机,督促他写作业,就是陪伴,殊不知却是无效陪伴:

你以为跟孩子聊天毫无意义,可这却是你通往孩子心灵的最好桥梁;

忙碌的工作生活,让我们习惯忽视和敷衍孩子,殊不知,没有沟通与联结,亲子关系难免渐行渐远。

“看见即是疗愈”,看不见是对孩子最大的伤害,那意味着不被爱、不被关注,孩子因此会自觉多余、感到自卑。

精神分析上说:“无回应之地即是绝境。”

绝境令人心生畏惧,然后避而远之。

得不到父母关注和看见的孩子,先心生凉意,而后与我们渐行渐远。

04

其实孩子要的并不多。

不想把孩子越推越远,不想在不自觉中伤害孩子,请一定注意这几点:

一、定期跟孩子沟通,尽量多给孩子鼓励和爱

《再见爱人》中杨迪说自己家庭属于欢乐型,父母对自己的教育鼓励居多。

杨迪出道之初,发展不顺,曾因为长相限制,导致自己的颁奖礼被取消。妈妈得知真相后依然鼓励他:“你其实很好。”

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终于毫无背景的杨迪在娱乐圈闯荡多年之后,凭着自己温暖乐观的性格,努力和坚持,迎来了事业高峰,也有了“跪谢父母”那感人一幕。

他的成功,离不开家庭的温暖呵护,以及父母无条件的爱,持续的关注和信任。

二、避免情感暴力

自诩最爱孩子的我们,为什么要狠心戳孩子心窝?

儿子和爸爸吵架,爸爸一怒之下砸了孩子心爱的模型,第二天,父亲跟儿子说,如果儿子还敢顶嘴,他会继续砸,把儿子所有热爱的东西都毁掉。

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孩子用时间、精力和热情完成的成果,被父亲亲手毁掉。碎掉的不止玩具模型,亲子关系的裂痕也随之而生。

也许当时,面对父母的情感暴力,孩子人微言轻,无能为力,但是他的心却开始刻意疏远父母,与我们保持距离。

每一次伤害,都让孩子深深怀疑父母的爱,每一次怀疑背后,都会让孩子自觉退后一寸距离。

心理学上有个南风效应,就是告诉我们,温暖惹人爱,寒冷让人逃离。家庭情感暴力只会把孩子越推越远,温暖呵护才能留住孩子的心。

三、如果父母真做错了,不妨向孩子道歉

父母也是第一次做父母,难免笨拙出错,关心则乱,或冤枉孩子,或伤害孩子。

伤害难免是不愉快的,但是父母敢于放下权威向孩子道歉,也是一种温暖的智慧。

也许曾经伤害过孩子,转念意识到问题,坦诚地向孩子说一声“对不起”,也是爱的表现。

不要让孩子一生都在等那句“对不起”。

《为何家会伤人》中说,真正能制造安全感的只有爱,家是港湾,爱是退路。

让家庭情感暴力少一点,对孩子温暖呵护多一点,孩子才能温暖如光,彼此始终心连心。

愿父母子女一场,可以始终有爱,且越爱越亲。

—— End ——

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作者:木人,家居小主妈一枚。部分图片来自网络,版权归原作者所有。

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