女性阴道炎怎么靠自身治愈（很多女人会有阴道炎）

阴道炎是一种非常多见的妇科疾病，一旦患有阴道炎，患者会出现非常明显的阴道内分泌物异常以及阴道灼热和瘙痒感。对患者的生活和健康有着较大影响。在日常生活当中，女性应该有哪些注意的地方呢？下面，就为大家详细介绍一下。

1、注意私处卫生

很多人没有保持良好的生活习惯，不讲卫生，这种情况容易让身体的细菌滋生，私密部位的清洁工作没有做好，日积月累局部的细菌产生量增多，可能会不断入侵身体，逆行向上之后对女性很多重要器官保持功能正常不利。

2.内裤更换后要及时洗

不要让脏内裤过夜，尤其是对于女性来说，内裤上的分泌物在室温下会继续滋生细菌，时间长了更不容易清洗干净。

3.不要过度节食

很多女孩子为了追求美过度的节食，导致身体出现营养不良。体内雌激素水平不断升高，这种情况更容易出现妇科疾病。

4.不要过度的清洗

过度的清洗私处，也会出现妇科疾病。主要是因为女性的阴道具有自清洁功能，阴道当中有多种菌群的存在，这些菌群会维持平衡，一旦被打破就容易出现疾病。

5.养成便前洗手的好习惯

调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便后擦拭阴道的习惯。

6.穿棉质内裤

内裤的材质要选择纯棉的，有益于阴道健康，内裤一定要完全晒干再穿。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤，让阴部呼吸新鲜空气。

7.外阴跟肛门的清洗顺序要正确

经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

8.平常多喝开水

可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润等，应赶紧咨询医生。