不爱吃的麦片能做出什么小零食（3种果干做成的麦片）

在大家都天天喊着“燃烧卡路里”的时候，最受欢迎的，就是那种健康无负担的小零食了。

今天，就给大家推荐一款产自日本北海道的小零食——脆谷粒。

是用粗粮谷物和果干做成的，美味健康，还不易发胖。

原味（黄色）包含：燕麦、糙米、玉米、小麦、大麦5种粗粮谷物。

水果味（粉色）包含：燕麦、大麦、小麦3种粗粮谷物，木瓜干、苹果干、草莓干3种果干。

粗粮谷物中，含有丰富的膳食纤维、微量元素等；果干中含有丰富的维生素、矿物质等。用它们做成的小零食，自然很健康。

而且所有的粗粮谷物，都经过低温烘焙，可以直接吃，口感脆脆的，还带着一股烤过的麦香味。

低温烘焙可以保留谷物更多的营养，高温烘烤或油炸，会破坏谷物的营养，而且热量还高。

这款脆谷粒开袋即食，不需要焖蒸，非常方便。

饿的时候，随时抓一把放进嘴里，不仅饱腹，还满足了口舌之欲。

也可以当早餐，搭配牛奶或酸奶一起食用，一整个上午都活力满满。

这款脆谷粒中的所有原料，都来自日本北海道，原生原产。

北海道，是日本重要的农业生产基地，自然条件优越，农业科技发达，所生产的玄米（也称糙米）、小麦、大麦，在日本很受欢迎。

制作脆谷粒时，所用的粗粮谷物都是没有精细加工过的“全谷物”，保留了谷皮、胚乳、胚芽，谷物的营养被完整地保留了下来，更加天然健康。

原味脆谷粒

包含：燕麦、糙米、玉米、小麦、大麦

更注重谷物本身的自然本味，味道清新质朴。里面的谷物颗粒分明，每片基本都是完整的，碎的都很少。

闻起来有清新的谷物香气，放进嘴里，咯吱咯吱，满口酥碎。

有一点甜丝丝的味道，不过这个甜味可不是来自白砂糖，而是从北海道甜菜中提取的初榨糖浆，加入到脆谷粒中，吃起来更加清甜。

水果味脆谷粒

包含：燕麦、大麦、小麦、木瓜干、苹果干、草莓干

口感偏酸甜，比原味的更加丰富。里面的麦片和果干，也基本都是规则完整的，看得出是粒粒精选的好材料。

吃起来除了有浓浓的麦香味以外，还有酸甜的果味在其中游荡。

抓一把放入嘴里，当你正被浓浓的麦香萦绕时，突然咬到果干，一阵猝不及防的酸甜袭来，味蕾瞬间丰富起来。