母乳保质期是多长时间（母乳的保质期长达12个月）

由于职场妈妈或者其他的原因而使用吸奶器的妈妈一定会面临母乳存储的问题。很多妈妈都会有这样的疑问，存储的母乳营养价值会减少吗？其实，把母乳挤出来以后，如果按照母乳保存的正确方法，在特定的时间内，母乳的营养价值不会受到破坏的。但是，其中有很多方法和注意事项。今天我们就谈谈母乳的存储问题。母乳如何正确存储，母乳的保质期是多久，存储母乳的注意事项。

在不同温度下，母乳按照一定的方法保存，营养价值是不会减少太多的。

在室温下，也就是不超过25度，新鲜的母乳可以保存6个小时。但是在4个小时内食用时最佳的。

新鲜的母乳可以与冰袋一起存放在，保质期长达一天。

新鲜的母乳可以在干净的条件下储存在冰箱里面长达五天。但是理想时间是三天，最好三天内给宝宝食用。

新鲜的母乳可以储存在冷冻箱的时间长达12个月。然而，在六个月内使用冷冻牛奶是最理想的。

记住，研究表明，母乳储存的时间越长，牛奶中维生素C的损失就越大。

因此，还是要尽早给宝宝把存储的母乳吃掉，但是在上述时间内，母乳质量都是安全的，也并没有试验或者研究表明，在上述期间的母乳营养价值会影响宝宝的健康的成长。

母乳放置一段时间后，再次使用的时候，需要加热。最理想的方法是放在温水中轻轻加热或者使用热奶器。另外，不要在微波炉中加热冷冻瓶，快速加热会影响牛奶的抗体。

如果牛奶在解冻或者加热后，如果24小时不食用，就要丢弃，不能再次存储。

1.母乳的颜色可能会不同。而且，解冻后的母乳似乎与新鲜母乳的气味或稠度有所不同。喂宝宝还是安全的。如果你的宝宝拒绝接受解冻的牛奶，那么存储的时间就要缩短。

2。通常情况下，你储存的母乳会在顶部分离成一层较厚的奶油层，在底部分离成一层较薄的奶油层。在给宝宝喂奶前，将两层奶在容器里轻轻搅拌，而不是摇晃。

3.经过储存的母乳是可以加入新鲜母乳中的，但是一定要先把旧奶热好，再加入到新奶中。

4.解冻的奶有肥皂味。这不是变质。变质的奶会有变质的味道。肥皂味并不意味着变质。一些母亲的奶中的脂肪酶(一种消化脂肪的酶)含量很高。解冻后，这些母亲的冷冻奶有一股强烈的肥皂味。这种奶对你的宝宝来说是安全的，但是有时候你的宝宝会拒绝喝这种牛奶。如果发生这种情况，你可以先将奶烫热再冷冻，从而使其失去活性。推荐把它放在锅里加热直到边缘形成泡沫，然后冷却保存。

在处理母乳前，洗净双手，将母乳储存在一个干净的，有盖的玻璃或不含bpa硬塑料容器中，也可以使用专门为储存奶而设计的塑料袋。

需要注意的是，母乳储存袋可能比硬质容器更容易撕裂、泄漏和被污染。最好把袋子放在一个硬塑料食品存储容器，用一个紧密密封的盖子封闭。

不要将母乳储存在为一般家庭使用而设计的一次性奶瓶或塑料袋中。

使用防水标签和墨水，在每个容器上标明母乳的日期。

把存储奶的容器放在冰箱的最里面，那里效果最好。如果你无法使用冰箱，可以将牛奶暂时存放在保温冷却器中。

最后需要提醒大家的是，吸奶器最好选择电动的，吸奶器要勤消毒。

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我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。J妈学堂的美国家庭万用亲子英文教学课程已经上线啦！关注即可免费获得！

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