老年人脊柱锻炼早操(厦门市思明区老年人跳起)

老年人脊柱锻炼早操(厦门市思明区老年人跳起)(1)

居民跳起“肢体关节康复操”

导报讯 (记者 康泽辉)近来,厦门市思明区文屏社区居家养老服务站的老人们,跳起了一种新的健身操——“肢体关节康复操”。

强身健体,关节康复,梧村片区助老员负责人朱玉萍告诉导报记者,由于这套康复操简单易学,又有益健康,深受老年人喜爱。

而如今这套康复操也走进厦门多个社区。越来越多的老年朋友,每周二在社区助老员的带动下,跳操健身,成为新风尚。

据悉,“肢体关节康复操”是智宇孝老集团针对逐年攀升的中老年人关节病患病率,推出的养生健康运动项目,通过科学合理的康复训练方式,能够有效康复治愈关节损伤。

厦门市民如果想学跳肢体关节康复操,可以致电厦门民政公益热线12349登记报名,或联系所属社区助老员报名加入。

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