产妇剖宫产怎么护理（剖宫产后如何护理）

无论是顺产还是剖宫产，产后恢复都相当重要。妈妈们坐月子期间要积极做好这些事，才能更快更好地恢复健康呦~

会阴伤口护理

外阴轻度水肿，产后2-3日逐渐消退；轻度撕裂或侧切伤口，一般能在产后3-4日内愈合。会阴伤口要保持清洁与干燥，用温开水清洗，勤换卫生棉垫。

恶露观察

恶露是指由子宫所排出的分泌物，产后1~3天，量多、颜色较红，以后颜色减淡、量少，10天后呈淡黄色，一般在4~6星期会完全消失（每个产妇恢复情况不同，也有妈妈持续更久才会完全干净。）；若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即就医。

小便

由于会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫，可能在产后有解小便或解不干净的感觉，产妇应于产后2小时开始解小便，若解小便不通畅，请通知护理人员协助。

虽说剖腹产能够确保母子平安，减少分娩前的疼痛，但在产后的护理中，也有无法言语的痛。

按压肚子

按压肚子是有原因的，一是可以帮助子宫快速收缩，由于剖腹产手术，需要打开盆腔，破坏了子宫的环境，很容易出现宫缩无力，人为的按压可以刺激子宫，加快子宫收缩。二是促进产后恶露排出，按压肚子其实按压的是宫底，按压宫底目的是排除积血，如果不及时排出，情况严重会导致产后大出血。

合理饮食

6小时后，宝妈门可以采用侧卧位休息了。这样的姿势可以促进排气并减轻伤口疼痛和肚胀。排气后可以吃些容易消化的粥和汤类，禁忌吃刺激性的食物。

尽早下床活动

产后应该尽量早下床活动，并逐渐增加活动量。这样不仅可增加肠蠕动的功能，促进子宫复位，而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。新妈妈在下床活动时动作要慢，最好由家人搀扶着，先慢慢坐起来，在床上靠一会再下床，否则有些妈妈会感觉头晕，甚至会昏倒。

私处的护理

产后有恶露排出，禁止用盆浴，要注意卫生清洁，勤换卫生巾勤洗内裤。恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，也要绝对禁止性生活。

伤口护理

由于手术伤口范围较大，伤口长好后（通常两周后）可以淋浴洗澡，伤口完全恢复的时间大约需要2-3个月。如果护理伤口护理的很好，那么可以缩短恢复周期。