孕期护肤你要知道的事(超全孕妇护肤指南)

​​怀孕期间,除了腹部日渐隆起,

脸部、腿部等身体部位都会出现不同程度的浮肿,

有的妹纸可能不知道,在怀孕的期间,身体激素的变化,会导致皮肤突然变得很油或很干、爱爆痘了、容易敏感起皮、或者长出斑点来……

孕期护肤你要知道的事(超全孕妇护肤指南)(1)

若孕期不加强肌肤护理,产后肌肤就会松弛下来,让新妈妈明显衰老好几岁。

所以孕期护肤是有必要的。

孕妇如何保养皮肤?

想要守住年轻美貌,就要掌握孕期护肤的全攻略!

孕期护肤你要知道的事(超全孕妇护肤指南)(2)

-孕期如何护肤?-

1.保湿补水

孕妇每天需要补充充足的水,来应对肌肤干燥的问题。

清晨洗漱后和晚上睡觉之前,注意涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜,以保证皮肤的水嫩。

如果在不通风的室内,暖气或冷气的开放时间又长,建议在室内放一个加湿器或者一盆水,来增加空气的湿度。

不过,准妈妈最好到通风的地方走走,这样肌肤也能呼吸到新鲜空气。 

孕期护肤你要知道的事(超全孕妇护肤指南)(3)

2.小心呵护敏感肌肤

选择面部清洁用品时,要避免磨砂类和酒精香料类产品,因为这些护肤品可能会对孕妇的皮肤产生刺激作用。

清洗物品时,最好带上手套,不要让敏感脆弱的肌肤直接接触清洁剂。

3.防范紫外线

紫外线会对准妈妈的肌肤产生伤害。孕期肌肤底层的黑色素本就很活跃,应尽可能避免长时间暴露在紫外线下。

建议不要往脸上涂抹含有酒精或香料成品的护肤品,否则不仅对肌肤产生刺激,也容易增加对紫外线的伤害;

分娩后的的几个月要继续防范紫外线,因为肌肤在分娩后的三个月会对阳光有过敏反应;

孕期应避免去美容院做有关紫外线照射的护肤项目,以防肌肤受伤。

孕期护肤你要知道的事(超全孕妇护肤指南)(4)

4.身体护肤上选择刺激小的沐浴露

孕期要选择刺激性小的沐浴露,因为准妈妈的肌肤不能受过多刺激,洗澡时也要注意轻揉慢搓。

其实,也可不用沐浴露,清水沐浴安全又可靠,还不会引起肌肤的不良反应。 

总结:孕期一定要做的护肤有三点:清洁,保湿,防晒。其他皮肤问题因人而异,有的长痘,有的干燥,有的出油,各不一样,但清洁、保湿、防晒,是不管什么肤质肤况,什么阶段都需要做的最基本的三个护肤步骤,孕妇也不除外!

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-孕妇能化妆吗?-

为什么不能呢?

不管是护肤品还是化妆品,都只是用在皮肤表面,想透过角质层,到达真皮层,再到血液里,这得需要多强大的穿透力?

如果能做到这样,其实都不需要输液了,直接发明外用药膏就行啦,再严重的病,涂一涂药膏,就能渗透到血液里治病啦,还要输液干嘛?

所以不要自己吓自己了,想化就化,不过,考虑到场合和孕妈妈的身份,尽量少化浓妆就是了!

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-孕妇禁用-

是不是孕妇就对所有护肤品都百无禁忌了呢?也不是!

对于孕妇,有一些东西的确是要禁用的!虽然没有证据说明透皮吸收量可以达到致畸作用,但是避免还是好的。

维A类

维A类应该是目前运用最广泛的一种抗衰老物质。

它能够加速细胞分裂,对于去皱和抗衰老都有非常显著的效果,并且还能消炎祛痘,功能非常全面,所以很多抗衰老去皱或者祛痘的护肤里,都含有A酸类成分。

A酸和“孕妇禁用”一直是联系在一起的。口服异维A酸会致畸,是怀孕期间及哺乳期间严格禁止的药物。

使用A酸在孕期是高风险行为,一定要禁止。

如果服用该类药物,最好两年内严格避孕,如果外用了A酸药物,最好停用半年后再考虑怀孕。

另外,如果外用了A酸药物的期间不慎怀孕,也不用太紧张,如果使用的时间不长,关系也不大,先去医院产检看看情况再说。

孕期护肤你要知道的事(超全孕妇护肤指南)(7)

水杨酸

水杨酸这个成分大家都知道吧?

一般用于祛痘和去角质,主要原理就是加速角质层剥落,加快皮肤的新陈代谢,一些化妆水和面霜里都有这样的成分。

在平时,水杨酸可以温和剥落角质,让皮肤有美白的效果,但是对于孕妇来说,水杨酸可能会导致一些妊娠并发症,所以最好还是避免使用含有水杨酸的产品。

一些知名的添加水杨酸的产品,相信大部分妹纸都知道,大部分祛痘类的产品里,都含有水杨酸,如果不确定的话,也可以在买护肤品的时候,查看一下成分表。

孕期护肤你要知道的事(超全孕妇护肤指南)(8)

怀孕是一件大事!对于日常的护肤化妆来说,需要稍微注意一下,但也不必那么紧张啦。

保持日常的饮食健康和心情愉悦才是最重要的。

不要为了护肤安全而不做任何护肤,结果导致皮肤变差产后无法恢复,这也是件不明智的事哦。

 

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