银耳汤怎样快速熬出胶来(二十分钟能熬出银耳汤吗)

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银耳汤怎样快速熬出胶来(二十分钟能熬出银耳汤吗)(1)

冰糖银耳汤,从小喝到大,属于一年四季的糖水,满满的胶质感,冷热都好喝,热的甜暖入心,不过我个人更喜欢放在冰箱冷藏一会儿再吃,喝下一碗气都顺了。这大概就是幸福的味道吧!

这里分享宅家期间,我最爱吃的甜品之一『冰糖银耳汤』的做法,话说:外行吃燕窝,内行吃银耳。今天教你用十五秒快速出胶的好办法

制作过程

准备砂锅,放入银耳,再加入一小勺淀粉。

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加入清水,浸泡一个小时。

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泡发后,将银耳根和长霉点的地方去除干净。

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再将银耳手撕成块状,撕小块更容易煮出满满的胶质,不要撕的太细碎了。

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再反复清洗,洗净后放入锅中,按1碗银耳,4碗水的比例,锅中加入冷水,

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准备一小把枸杞,提前泡好。

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开大火煮10分钟后,用筷子快速搅拌十五秒(重要一步)

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加入冰糖、红枣,转小火再煮10分钟。出锅前一分钟,开盖,加入枸杞、撒一点点盐

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幸福的味道,冰糖银耳汤就完成了。

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要想生活甜,就得加点盐

在煮银耳汤这样的甜品时,需要放很多的糖才能达到口感香甜的感觉,但糖吃多了对人体并不好,只要您将糖的量减少一部分,在甜品汤里加入适当的盐,就会发现,原来真的是:要想甜,加点盐。

银耳挑选个人观点

银耳的挑选讲究望闻问切,望:银耳不能太白,白里透黄即可;闻:无刺鼻气味,清香最佳,问:问什么地方产的,通江古田都行;切:按一下碎末较多可能是干燥过度或胶质太少。

小贴士
  1. 切记要冷水下锅,否则出胶少。
  2. 一定记住快速搅拌十五秒钟,这一步不能偷懒。
  3. 枸杞不能久煮,出锅前一分钟再放进去。
  4. 煮的份量多的话,就适当增加煮的时间。

无论何时,健康身体才是我们最大的本钱。从现在开始,都好好锻炼身体,好好养生吧!

制作冰糖银耳汤就分享到这里,如果有什么问题的朋友,可以在评论区下方留言。如果有一些自己的见解,也欢迎在下面发表,大家一起交流交流哦!在疫情还没有完全解除的这段时间,生活必须品还是建议可以一次性多采购一些,尽量减少出门次数,少去人多聚集的地方,祝愿大家都平安健康!

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