怎样炒蒲公英的做法

1 常见的做法有炒蒲公英花和炒蒲公英叶两种2 炒蒲公英花的做法是先用淡盐水清洗蒲公英花，沥干水分后用油爆香葱姜蒜，放入蒲公英花煸炒，最后加入盐和味精即可炒蒲公英叶的做法是将蒲公英叶放入开水中焯烫，捞出沥干水分，用油爆香葱姜蒜，放入焯烫过的蒲公英叶煸炒，最后加入盐和味精调味即可3 另外，如果想要更健康的炒蒲公英，可以将蒲公英花和叶子混合在一起，用少量油爆香后加入鸡蛋和蒸熟的大米一起煸炒制成蒲公英炒饭，既美味又健康，今天小编就来聊一聊关于怎样炒蒲公英的做法?接下来我们就一起去研究一下吧!

怎样炒蒲公英的做法

1 常见的做法有炒蒲公英花和炒蒲公英叶两种。2 炒蒲公英花的做法是先用淡盐水清洗蒲公英花，沥干水分后用油爆香葱姜蒜，放入蒲公英花煸炒，最后加入盐和味精即可。炒蒲公英叶的做法是将蒲公英叶放入开水中焯烫，捞出沥干水分，用油爆香葱姜蒜，放入焯烫过的蒲公英叶煸炒，最后加入盐和味精调味即可。3 另外，如果想要更健康的炒蒲公英，可以将蒲公英花和叶子混合在一起，用少量油爆香后加入鸡蛋和蒸熟的大米一起煸炒制成蒲公英炒饭，既美味又健康。