手腕上长了个包会不会是肿瘤(手腕上长个小包包)

吴阿姨1个月前右手腕部出现了一个“小疙瘩”,偶尔局部有酸痛,近日这个疙瘩越来越大,越来越疼了,平常照看孙子、做家务也受到了很大的影响。吴阿姨很担心,这会不会是长肿瘤了?来院就诊后,经医生诊断,原来吴大妈得了腱鞘囊肿,并不是肿瘤,大可不必过于担心。

实际上,现在随着人们坐在办公室里,长时间面对电脑屏幕、操作鼠标的时间过久,腱鞘囊肿已经成为一种常见的疾病。

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腱鞘囊肿虽“肿”却是“良民”

就跟电线外层负责保护电线芯的外皮一样,腱鞘是负责保护肌腱(老百姓常说的“筋”)的“外皮”,它分为两层,外层是纤维性的鞘膜,内层是可以分泌滑液的滑液膜,当肌肉运动时,这里的滑液还会对肌腱起到润滑作用,使其运动更为灵活顺畅。

腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物,是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。囊肿的囊壁为致密的纤维结缔组织,囊壁内含有无色透明或橙色、淡黄色的胶冻状粘液。

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腱鞘囊肿不会发生癌变,不会扩散,虽然他们可能会变大,但不会扩散到身体其他部位。一般肿块呈半球形,豌豆至拇指头大小,大部分不超过2.5cm,表面光滑饱满,触之坚硬,有弹性,压之有酸胀或痛感,严重时会给患者造成一定的功能障碍。

简单来说腱鞘囊肿就像是一个充满润滑液的小气球,看着是吓人,但人家是个实打实的“良民”,跟“肿瘤”没啥关系,更不会对人的生命造成威胁!

由于凸起这么一大块,内心有所疑虑很正常,提高警惕也很对,到医院进行检查,医生会根据症状表现进行评估,给出诊断,必要时做一做“B超”、“X光”等检查,是好是坏,一目了然!

TIPS: 如何识别腱鞘囊肿?

1.腱鞘囊肿通常大小在1-3厘米左右,按压后有酸胀或痛感;

2.囊肿基底固定,不能移动,表面皮肤可推动,无粘连;

3.囊肿可能会随着时间慢慢长大或者突然出现,还可能变小,甚至消失,过段时间又会出现;

4.大多数腱鞘囊肿通常会引起一定程度的疼痛,但也有人除外观异常外无症状。

哪些群体是高发人群

腱鞘囊肿的病因现在还无法明确,一般认为和慢性劳损或关节炎有关,病变部位的劳损和炎症刺激能够产生滑液的细胞,产生滑液积聚在关节腔内,滑液膨出在浅表部位,形成囊肿;也有人觉得如果没有损伤病史,那可能是因为韧带松弛导致腱鞘囊肿。

好发部位有手腕、手指、肩部、足背等位置,这几个地方邻近关节,骨骼表面少有脂肪包裹保护、活动较多,容易形成慢性劳损引发腱鞘囊肿。

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手部活动较多的人,是这个病症的多发群体,有三类人群属于腱鞘囊肿的高发人群:

第一、长期伏案的白领一族

绝大多数白领一族经常会趴在桌子上写写画画,用手工作的时间比较长,手腕等部位活动比较多,在长时间的活动过程当中,可能会对关节腔滑膜造成损伤,所以导致腱鞘囊肿形成。

第二、长时间打字的人

很多人现在办公都是面对电脑,右手会握着鼠标,时间长了,或者是握着鼠标的姿势不正确,会对手腕等关节造成损伤,所以这种情况下可能导致腱鞘囊肿的形成。对于长时间面对电脑工作的人来讲,应该注意每小时最好站起来活动活动,特别是手腕等部位可以按摩按摩。

第三、家庭主妇

很多女性平时在家里劳动比较多,特别是一些年轻的女性,需要长时间抱孩子,如果长时间处于同一种姿势的话,也容易形成腱鞘囊肿。

虽然腱鞘囊肿不会威胁生命安全,但是严重的话会给生活带来极大的不便,因此高发人群一定要注意早预防早治疗。如果手腕或足背等处出现无痛性的半球形肿块,建议去医院检查以免延误病情。

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