海参一周吃几个最佳（海参蛋羹的做法）
简介
即食海参很软，把海参的骨片都软化了，非常适合小宝宝和老年人食用
用料
海参蛋羹的做法
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即食海参切碎，一个鸡蛋打散
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鸡蛋加入2.5倍的温水，放海参末，一勺花生油，搅匀，盖上盖子，没有盖子用耐高温保鲜膜封好
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凉水入蒸锅，蒸8分钟，出锅后浇上那半勺蒸鱼豉油，宝宝吃可以不放酱油和盐
小贴士
蒸鱼豉油会提海参的鲜味儿，我放花生油比较健康，试试加油的蛋羹，没有鸡蛋的腥气
海参蛋羹的答疑
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