山药最正确的吃法（山药怎么熬粥）

材料：枸杞10g，大米50g，红枣数个，山药90g，莲子数个，清水适量，陈皮5g，今天小编就来聊一聊关于山药最正确的吃法?接下来我们就一起去研究一下吧!

山药最正确的吃法

材料：枸杞10g，大米50g，红枣数个，山药90g，莲子数个，清水适量，陈皮5g。

可以把山药做成陈皮山药粥，这样吃很有营养。首先准备一下食材。

把山药去皮切成小块。

把陈皮和大米放在一起好好清洗一下。

把所有食材放入锅中。

再加入适量的清水。

关紧锅盖，选择煮粥功能，时间设置稍微长一点。

等到时间到了，便可以开锅。