预产期34周待产包清单（超实用待产包清单）

即将生产的准妈妈们是不是早被各种不同的待产包清单轰炸过、迷惑?筛选到最后还是有多余的，甚至有些实用的还没带。有些东西产房助产士看到都在笑，如把消毒锅、奶瓶架带到医院，请问小小的柜子，往哪里摆？？？

下面汇总了实用待产包分享，10年经验助产士看到待产包，都说这些就够了。

证件类

夫妻双方身份证 社保卡 产检资料 建档卡 生育服务单及其复印件 现金

注：

疫情的情况下提前咨询是否需要核酸证明

陪产人员几位

手机及充电器（虽说不一定忘记拿，但匆忙下还是很容易遗漏）

产妇物品

妈妈衣物

月子服、哺乳内衣、棉拖鞋、月子帽、出院服各带1-2个就好，不一定能用上。像我生产的医院是有提供的，只用了棉拖鞋和出院的衣服。

一次性马桶垫

不管是否是单间都建议带着，产妇身体虚弱容易感染，用这个卫生些。

吸管杯or一次性杯子 弯头吸管

这个看个人喜欢，可以直接买带吸管的杯子，也可以用平时的保温杯再带1包一次性吸管，注意是弯头的，刚生完宝宝躺床上就能喝水喝粥。

洗漱用品

①牙刷 毛巾 脸盆 梳子 多功能衣架

衣架最好要个带夹子的，方便晾晒宝宝的小衣服。毛巾准备2-3条、盆子2-3个，方便产妇洗不同部位。

②洗发水 洗面奶

随着天气炎热，生完孩子，一头的汗，头发黏糊糊的实在忍受不了。

嫰芙洗发水

嫰芙是德国专业孕/婴护肤品牌，成分安全，0香精0色素等有害成分，以“专业、安全、有效”为核心理念，还是无香型，完全的无味，不管是孕期还是哺乳期都可放心使用。

款洗发水可以完全戳中我对控油洗发水的所有要求。可以用相见恨晚来形容嘿嘿！

质地是透明啫喱的，洗感很好，属于发泡又快又丰富的，用量很省，只要一点点，就能洗整个头，有点像洗面奶的感觉，泡沫柔柔的，容易冲洗干净，温和滋润，完全不会刺激头皮。

话说怀孕的时候头油的都不敢见人，常年棒球帽带着，自从用了这款洗发水，用一次就感觉头皮都得到了透气，舒爽感极强！控油还持久，三天一次头发都好很蓬松，出门不需要带棒球帽了。

嫰芙洗面奶

跟上面时同一家产品，氨基酸类洗面奶，很温和，上脸不刺激，每次洗脸都很舒服。就算有时不小心弄到眼睛里也不会感到辣眼睛。

乳状质地，泡沫量比较轻薄，还没有香味，洗的蛮干净的，没有搓盘子的那种干涩感，亲测口红、马克笔都能轻松洗掉，作为日常基础清洁和卸低防晒系数防晒霜是很ok的。

保湿效果还不错，清洗之后脸摸上去滑嫩嫩的，间隔几分钟不涂水乳也不会有那种发干和紧绷感。

护理垫&刀纸 一次性内裤

其实从进入待产室破水了就会用到，产后恶露要排很长时间，穿裤子太闷，刚生娃宝宝下面光屁屁垫着柔软的刀纸更舒服。

我一般是把护理垫放在下边上边放两层刀纸这样既柔软（刀纸），防渗透性又好（护理垫）。

建议带大号（60*90）的，各个牌子护理垫对比如下图

胎监带*2条：对顺产很重要，全程都需要用到（可提前咨询一下医生再决定是否入手）。

洗屁屁神器

医院洗漱不方便，新产妇又容易感染，我每次上万厕所都拿来冲一下很方便。就买下边这种就好，几十块钱，弯头可拆卸的也好携带。

抽纸 纸巾 湿巾组合。根据产妇个人用量自备即可。不过医学上还是建议产妇少用湿巾，内含一些消毒成分。可以和婴儿一起用棉柔巾蘸水使用。

痔疮坐垫

顺产的妈妈建议再加个坐垫，生完坐着的时候会舒服很多。

婴儿用品

宝宝衣物

医院住院期间统一穿医院蝴蝶衣，裹医院抱被。只要备1-2套蝴蝶衣、1-2条抱被出院穿就行。

尿不湿 NB码*2包

新生儿胎便多，一天要换10几片，带医院至少30片。

我家宝儿用的是，好奇金装也不错，一大包分成4小包，比较方便携带，带个三小包去医院就OK，比较干净卫生。

奶瓶 奶粉 硅胶勺 奶刷 奶瓶清洁剂

安顿好宝宝，该为宝宝口粮做准备，大夫说，备用奶粉一定别忘了，玩意产妇没及时下奶饿着宝宝就不好。

其他

家属用品：日常洗漱品 换洗衣物 食物 被子和枕头

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