张口呼吸影响孩子长大（孩子爱张口呼吸）

咨询：女儿今年4岁，经常不自觉地张开嘴巴呼吸，就连晚上睡觉时也总是张着嘴巴一开始没当回事，但不久前和同事聊起这事时，才听同事说，如果孩子总是张口呼吸，会影响孩子的长相，要让孩子尽量适应用鼻子呼吸赶紧上网一查，果然有“经常张口呼吸，会越长越丑”的说法，还有的建议用胶布贴嘴，让孩子用鼻子呼吸，想请教有什么好的方法可以帮忙改正孩子的习惯？，今天小编就来聊一聊关于张口呼吸影响孩子长大?接下来我们就一起去研究一下吧!

张口呼吸影响孩子长大

咨询：女儿今年4岁，经常不自觉地张开嘴巴呼吸，就连晚上睡觉时也总是张着嘴巴。一开始没当回事，但不久前和同事聊起这事时，才听同事说，如果孩子总是张口呼吸，会影响孩子的长相，要让孩子尽量适应用鼻子呼吸。赶紧上网一查，果然有“经常张口呼吸，会越长越丑”的说法，还有的建议用胶布贴嘴，让孩子用鼻子呼吸，想请教有什么好的方法可以帮忙改正孩子的习惯？

耳鼻喉科副主任医师杨志超：不管是什么原因造成孩子张口呼吸，用胶布贴嘴的做法都是错误的，这种做法不可行。

有些孩子由于一些疾病或者长期不良的习惯，习惯张口呼吸。一般3-9岁是儿童口呼吸的高发年龄段，小孩因为生理结构的特点，加上抵抗力相对较弱，所以比较容易出现睡觉时张口呼吸的问题。另外，孩子用嘴呼吸的原因还可能是患有过敏性鼻炎，比较严重复杂的原因是鼻息肉、腺样体肥大等。

如果孩子是因为鼻塞等问题短暂性地张口呼吸，不会引起大的问题。但是，如果孩子长期张口呼吸，家长可就要注意了。最常见的原因，是腺样体肥大。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。腺样体肥大是腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻塞、张口呼吸的症状，尤其是在夜间会加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显，严重时可出现呼吸暂停等。

此外，鼻甲肥厚、一侧鼻腔狭窄，或有鼻息肉，都会导致患侧的鼻腔狭窄，呼吸费力、呼吸困难而引起张口呼吸。患有鼻炎的孩子，也会出现张口呼吸的情况。

除了疾病原因，还有一些妈妈为了安抚宝宝，长期给宝宝使用奶嘴，或者经常让宝宝吸吮手指。时间久了会导致宝宝的上颌骨变窄，使鼻腔变得狭窄，也会导致宝宝出现张口呼吸。

那么，张口呼吸真的会影响孩子长相吗？

小朋友正处于生长发育时期，面部骨骼及牙齿都还没有定型。长期张口呼吸，会导致牙颌形态改变，有些会开唇露齿，以后笑起来会露出牙龈肉；有些会导致门牙突出，有些会导致牙弓狭窄。所以长期张着嘴呼吸，的确会对面部发育产生影响，孩子的脸会越来越长，还可能会出现门牙前凸或者下牙前凸。有小患者张口呼吸7年未得到治疗，出现明显的下颌骨后缩现象，俗称“小下巴”。

除了影响面部发育，如果有些孩子在睡着后仍张口呼吸，还会导致血氧饱和度不足，逐渐形成长期慢性缺氧，影响孩子中枢神经系统发育，结果导致注意力分散、记忆力衰退甚至智力低下。

家长如果发现孩子喜欢张口呼吸，最好到医院做检查，弄清楚原因后，积极治疗原发病。

来源： 东南早报