木耳要泡多久（泡木耳需要多长时间）

黑木耳冷水泡1-2小时就可以达到木耳最佳泡发状态，今天小编就来聊一聊关于木耳要泡多久?接下来我们就一起去研究一下吧!

木耳要泡多久

黑木耳冷水泡1-2小时就可以达到木耳最佳泡发状态。

黑木耳如果浸泡时间太长的话，里面的微生物会大量繁殖，微生物也容易产生一些有毒有害的物质。这些物质也可能没办法通过烹饪完全消除，有可能带来风险。”

黑木耳不宜长时间甚至过夜泡发，由于中国对于干制木耳并没有设菌落总数的标准，而泡发木耳的微生物繁殖很大程度上取决于周围环境的污染程度。