贾静雯离婚后怎么样了(我们与恶的距离)

在第一段婚姻中,贾静雯曾经在一次记者发布会上,承认自己在婚姻中是个失败者。

2002年,贾静雯凭借武侠剧《倚天屠龙记》赵敏的角色在内地赢得高度关注,也是从那时候起,她才让我们熟知,后来她相继出演了传奇剧《 太平公主秘史》、剧情片《 不能说的夏天 》等影视作品。

后来一直不温不火,直到2019年,贾静雯凭借现代剧《我们与恶的距离》获得金钟奖戏剧节目女主角奖 。

除了影视作品外,2005年6月19日未婚生女,同年12月1日与孙志浩在美国拉斯维加斯正式结婚,但是好景不长,2010年7月12日,结婚不足5年的二人于台北地方法院正式签字离婚。

2011年1月20日,两人在法官面前签下具有法律效用的和解书,内容载定女儿在初中以前将留在台湾念书,母亲贾静雯的行为必须以女儿为重心,父亲孙志浩也确保了对女儿的探视权。

2014年,贾静雯与小自己九岁的台湾演员修杰楷相恋。2015年5月5日,贾静雯的男友修杰楷在微博宣布了贾静雯已身怀有孕的消息,同年8月7日,贾静雯以剖宫产方式生下了与修杰楷的第一个女儿“咘咘”,而此前两人已正式注册结婚。

也许正是她的这些经历,让她在《我们与恶的距离》中看到了她一些本色出演,电视剧中讲述了有关孩子的教育,婚姻的沟通相处,工作与家庭的平衡,自我的和解,以及你想要的人生是怎么样等等。

贾静雯离婚后怎么样了(我们与恶的距离)(1)

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观察、感受、需要、请求的方式去沟通

有一次宋乔安和儿子看电影,发生了一次枪击事件,导致儿子中枪身亡,儿子死后,她性情大变,变得全身带刺,无法沟通。

丧子之痛,她久久没能走出来,还染上了酗酒的习惯,每天借用酒精来麻痹自己,在工作上,一点不顺心就冷嘲热讽大吼大叫,员工都被她开的差不多了。

之后她的丈夫也喜欢上了其他的女人,虽然是精神出轨,但这是她不能容忍的,表面上他们还是夫妻,实际上早已经到了不可相融的地步了,一见面就吵架。

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因为她经常忙于工作而忽略了女儿,导致女儿对她极度不满,每次说好的约定每次都被她食言,女儿的生日连续三年都忘记。有一次吵架,她女儿说,你为什么不跟刘天彦一起死掉(刘天彦是宋乔安的儿子)

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她的女儿也看出了家里的不和睦,受够了爸妈的争吵,于是要求要去小姨家去住,因为女儿的问题,让他们夫妻俩意识到了问题的严重性。

虽然说宋乔安对丈夫一直冷冰冰的,但是毕竟是夫妻一场,她丈夫看到她心力憔悴,家庭和工作都有很大的压力,为此,经过他的努力,他们决定去看心理医生,后来看心理医生时他们又吵了起来,只留下刘昭国一个人咨询,心理医生说,一个人也是可以诊断的。

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经过心理医生的分析,给了刘昭国一些有效的建议:

  • 观察,开始的时候,他试着观察宋乔安的行为和生活习惯,发现儿子死后,从来没进去过儿子的房间,每次睡觉前都要喝酒,借此来麻痹自己,而且还发现她工作忙的不可开交,一不顺心就骂属下,在家里也很孤独,女儿不理她,这时候他感受到自己的老婆很不容易。

  • 感受,他知道自己的老婆还没有走出丧子的痛苦,于是开始用行动去试着温暖安慰她,他说儿子的离开我也很难过,但是我们不能一直沉浸在这里,已经两年了,你要试着放下。

  • 需要和请求,做了心理咨询后,医生告诉他,改变别人是很难的,但是改变自己会容易一些,于是他晚上回来了会准备晚饭,会劝宋乔安别喝酒,因为伤身体,并且待她去以前约会的地方。

并且告诉她在家里的时候不要谈工作,家里还有女儿,为了女儿还有自己,我们得好好的思考一下,就当我重新追求你一次,我想回到当初那个幸福的家庭。

就这样,他们的关系慢慢地变得缓和多了,后来宋乔安重新换了一份工作,夫妻感情和好如初甚至更加亲密,和女儿的关系也变好了。

在生活中,我们也可以利用这四个要素来改善关系,不管是和人说话也好,反思自己也好,看看你的思维是出于积极的价值取向,还是消极的价值取向。不断进行沟通学习,你会发现,你对这个世界会有了一种性本善的信仰,这种信仰会让你避免暴力,生活在更加有爱的环境中。

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不要拿别人的错误来惩罚自己,要试着和自己和解

之前看过武志红老师讲过一个案例,有个人来找他做心里咨询,他客户说,前几年因为发生了过一次意外,失去了最亲的人,最近这几年一直都活在仇恨和痛苦中,经常失眠,试了很多办法都没走出来。

武志红老师给出了一个方法,你应该试着放下过去,毕竟你的人生还长,就现在的你而言,如果你能活到90岁,往后你还有60年,你是想带着这份仇恨和痛苦活60年,还是放下这份过往快快乐乐的活60年呢?想必你心中已经有了答案了吧。

在生活中,我们总是喜欢用别人的错误来惩罚自己,让自己郁郁寡欢,活在痛苦之中。

电视剧中的宋乔安也是如此,她儿子死后,一直活在痛苦中,一方面是痛恨凶手,一个是极度的自责,因为她儿子是的时候,她在外面接电话喝咖啡,并且她自己也知道自己出去,是因为不喜欢看那小孩子的电影,为此一直没能原谅自己。

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除了自责外,她还把自己的家庭关系和同事的相处关系搞的乌烟瘴气,稍有不满意对谁都满口大骂,像极了一个怨妇。

她因为别人犯下的一个错误,在往后的2年多时间里,女儿对她厌恨,酗酒成性,同事对她极度不满,甚至差点让自己的婚姻破灭,这是多么可悲的一件事情。

还有李晓文也是,因为自己的哥哥闯了不可挽回的错误,虽然做错事情的是她的哥哥,但是她的家庭也受到了连累。

虽然她的爸妈也出来诚恳的在媒体面前道了歉,但是社会上的人依旧不放过他们,迫于压力,他们一直活在阴暗之中,甚至改名。

因为她哥哥的事情,她一直活在痛苦之中,在外面工作的时候从来不敢提及自己的家庭,对谁都是小心翼翼的,她的妈妈一直戴着口罩,他爸爸一直酗酒来麻痹自己。

李晓明的过错,虽然他们有一点责任,但是他们也是受害者,毕竟谁愿意花20年去养一个杀人犯呢?但是事情之后他们一直在逃避,一直不敢面对,一直活在痛苦、阴暗之中。

所以说,不要拿别人的错误惩罚自己,不要用自己的错误惩罚自己,也不要用自己的错误去惩罚别人。要学会消除心中的矛盾斗争,就是我们现在说的,要学会与自己和解。如果自己和自己过不去,心里拧巴,那么即使外在的物质生活条件再好,也难以获得内心秩序平和、安静自洽的生活。

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你是什么人,你自己说了算

有句话是这样说的,人生有几百、几千乃至几万个大大小小的选择构成,等你老了,回顾这一生的时候,你发现最亏待的,恰恰是你自己,那你这一生,就白活了。

在生活中,我们常常很在意别人的看法,说的一些话会特别考虑别人的感受,很容易受到别人的影响,并且很多事情也是违背着自己心意去做的。

像李晓文一样,她一直活在被人的指责下,在大众的眼里,她是杀人犯李晓明的妹妹,并且她真的就接受了,改名字,躲在暗处里,一直逃避不敢面对。似乎她是什么样的人,由别人说了算。

但是应思悦就表现的很不一样,她对自己的人生以及要做的什么事情很清楚,比如说她和男朋友交往了6年,即将结婚了,但是因为她弟弟的事情,让她看清楚了男友是一个不能接受她身边朋友,也是一个不能和她一起面对事情的人。于是她决定分手。

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后来她的老爸知道后,对她说,小凯跟你交往了6年,对你也不错,是很难得的,并且他一个人在外地打拼,从来没有做过对不起你的事情。你应该慎重考虑一下。

但是应思悦说:我一个人开店也很久了,也很独立,我也没有找别的男人,做对不起他的事情,我也没有变坏,并且逢年过节的时候,我还会帮他孝敬他的父母,为什么他做这些就很难能可贵,我这样做就是理所应当的吗?

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从这里可以看出来,他们谈了6年的恋爱,大家都很看好,都觉得她不应该放弃这份爱情,但是在她自己心中,她自己才知道谁才是合适的人。

武志红说过一个概念,内部评价体系的人:对别人的评价特别在乎,甚至会内化别人对自己的评价;外部评价体系的人:对别人的评价不大在乎,他们做事的动力,是来自自己的内心。

从李晓文和应思悦这两个人来对比,很明显应思悦是内部评价体系的人,也是一个比较有自我的人。因为她比较尊重自己的感觉,不太为难自己;

但是李晓文比较在意别人的感觉,并且围着他们转,为别人而活,她对别人的看法很敏锐,对自己的内心却很迟钝。

生活中,我们很多人都是很在乎别人感受,却经常忽略自己内心的声音,这是很悲哀的,我们这一生不长,应该成为真实的自己,应该有一个自己说了算的人生。

你是谁你自己说了算,而不是别人说了算。

对于如何更好的成为自我,武志红老师给出过答案,他说,可以试试带着点偏执劲,去追逐一些你特别想追逐的事物,以此来滋养你的本我。(列出10件自己想做而没有做的事,最好是小事,然后给自己一个期限,比如一个月或者三个月内,把它们完成)

最后

在生活中,我们总会遇到各色各样的问题,在沟通上,我们可以利用观察、感受、需要、请求四要素来改善关系;

遇到过不去坎时,可以找朋友倾诉或者做心理咨询,不要拿着别人的错误来惩罚自己,要学会消除心中的矛盾斗争,要学会与自己和解。

人生短暂,应该多听从自己内心的声音,做一个真实的自己,拥有一个自己说了算的人生。

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