血尿酸正常值最新标准表 您的血尿酸水平达标了吗

现在人们的生活水平提高了，山珍海味已经进入普通百姓的餐桌。因此，血尿酸水平增高的人数呈逐年增长的趋势。

据调查，我国高尿酸血症的总体患病率约为13.3%，已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的第四大危险因素，俗称“第四高”。

为了让大众了解和重视高尿酸血症，我国把每年的4月20日定为“高尿酸血症日”，从而让大家牢记高尿酸血症的诊断标准：420 umol/L。

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什么是高尿酸血症

高尿酸血症是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。

国际上将高尿酸血症的诊断定义为：正常嘌呤饮食状态下，非同日2次空腹血尿酸水平，男性＞420 umol/L，女性＞360 umol/L。

高尿酸血症与痛风都是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，但痛风发病有明显的异质性，除高尿酸血症外可表现为急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、关节畸形、慢性间质性肾炎和尿酸性尿路结石。

高尿酸血症患者只有出现上述临床表现时，才称之为痛风。

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高尿酸血症的危害

多项观察性研究结果显示，高尿酸血症与多种疾病的发生、发展相关。 血尿酸每增加60 umol/L，高血压发病相对危险增加1.4倍，新发糖尿病的风险增加17%，冠心病死亡风险增加12%。

相比于高尿酸引发糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等疾病发生的风险，高尿酸血症对肾脏的损害更为直接和明显。

因为，肾脏是人体排泄尿酸的主要途径。正常情况下，人体产生的尿酸，大约有70%经过肾脏排出体外。

高尿酸血症可以引起：急性高尿酸肾病和慢性高尿酸肾病，乃至肾功能衰竭。

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人体血尿酸每升高60 umol/L，发生急性肾功能衰竭的风险增加74%。同时，有研究发现，血尿酸>392 umol/L 的患者发生慢性肾衰的风险会使男性增加94%，女性增加420%。

这些研究结果提示：血尿酸水平与慢性肾衰的发生率显著相关，而且女性更为显著。

同时，高尿酸血症与急性肾脏病、慢性肾脏病的发生和进展，密切相关；高尿酸血症和肾脏病，二者相互作用、相互影响，并形成恶性循环，导致循环进展。

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高尿酸血症的防治

高尿酸血症及痛风的预防，以改变生活方式为主。包括限制嘌呤类食物的摄入，限制高果糖类食物的摄入，限制饮酒。要控制饮食总热量，减轻体重，适度增加饮水量等。

如生活方式干预不能把血尿酸控制在目标范围，可以考虑药物治疗。具体药物治疗，请在专科医生的指导下进行。

治疗的目标：把血尿酸长期控制在360 umol/L以下；对于心血管疾病高风险患者，或痛风患者控制在300 umol/L以下。

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