掉秤吃什么 低卡掉秤汤
哈喽，姐妹们大家好，我是徐徐
今天是我挑战365天减脂餐不重样的第11天
今日菜单: 生菜豆腐鸡蛋汤
低卡好喝饱腹还不胖
食材准备: 嫩豆腐一块、鸡蛋两个、蒜两个、生菜一把
具体做法:
1️⃣锅中放一点油，炒香蒜片，鸡蛋炒熟盛出备用，锅中放一碗水，水沸加豆腐和生菜，加适量盐和黑胡椒，再次煮沸盛出
清淡刮油的蔬菜汤，减脂晚餐吃这个真不错[斜眼R]
感谢姐妹们喜欢徐徐的低卡日常
更多减脂食谱持续分享中哦
#减脂餐##减肥减脂期吃什么#
,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
