鸡胸肉怎样做又好吃又有营养(冬日滋补不上火)

鸡胸肉怎样做又好吃又有营养(冬日滋补不上火)(1)

分享一道减脂也能吃的孜然鸡胸肉,超嫩爽,我怕你吃了会上瘾,喜欢你也试试吧

By 柠檬爱美食.

用料

  • 鸡排两块
  • 孜然粉
  • 辣椒粉
  • 白芝麻
  • 青红辣椒

做法步骤

鸡胸肉怎样做又好吃又有营养(冬日滋补不上火)(2)

1、鸡排解冻切条,放大碗中➕一勺生抽➕一勺蚝油➕一勺料酒➕半勺老抽抓匀腌制10分钟。

鸡胸肉怎样做又好吃又有营养(冬日滋补不上火)(3)

2、起锅烧油,下鸡胸肉条,小火煎至金黄,放青红辣椒、准备的辣椒粉➕孜然粉➕白芝麻,翻炒均匀出锅。

鸡胸肉怎样做又好吃又有营养(冬日滋补不上火)(4)

3、孜然鸡胸肉✅鲜辣嫩爽超过瘾,减脂也能吃

鸡胸肉怎样做又好吃又有营养(冬日滋补不上火)(5)

4、喜欢你也试试吧

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