子宫最怕的六种食物（女人最好别吃这3种食物）

女人最好别吃这3种食物，小心子宫垮掉，衰老速度比别人快两倍！

几乎每个女人都有两个特点，爱美和爱吃，差不多所有女性朋友都无法抵挡美食的诱惑。但是当大姨妈造访之时，哪怕有些美食再好吃、再具有诱惑力，也是千万不能吃的！不然会加重痛经，加速卵巢衰老，所以，我们要分清楚哪些食物能吃哪些不能吃！

加速衰老的食物：



香蕉是偏凉性的水果，在生理期间吃是很不好的，特别是有痛经的女人，这样会加重肚子疼，虽说香蕉可以缓解压抑心情的水果，但是寒气重的女生最好别吃，吃水果的话选择葡萄等温性水果。

像辣椒、花椒这类辛辣刺激性食物，女性在经前尤其不宜多吃，因为这类食物易刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。如果大量进食了这类食物，甚至可能导致经血猛增、血流不止，还可能会出现月经“拖尾”，长时间不走的现象。

那么女性应该怎么保养自己的子宫呢？

1、多吃榴莲。

榴莲脂肪含量很低，如果可以用来代替晚餐或者早餐的话，会有不错的减肥效果的。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，绝对是最适合经期女性用于减肥的水果。

2、艾草，即为艾叶，它具有温暖胞宫、散寒止痛的作用，对女性因宫寒而引起月经不调，痛经等等疾病有着非常好的治疗效果。平时，可以巧妙的利用艾草来调理女性宫寒。