女孩正确洗澡的步骤（夏季啪啪啪的正确姿势）

夏天最爽的事是什么？，今天小编就来聊一聊关于女孩正确洗澡的步骤?接下来我们就一起去研究一下吧!

女孩正确洗澡的步骤

夏天最爽的事是什么？

对于单身狗来说，大概是开着空调吃西瓜。

而对于有对象的人来说，则是开着空调啪啪啪！

性学专家马晓年教授曾说：“在一年中，大家在夏天过性生活的次数最多，有2/3之多，而春天为16%、秋天为14%、冬天为4%。”

一年四季，为什么偏偏夏季啪啪的最多？

以小编多年的理论经验，大概是因为穿得少，有空调。

想一下，晚上两个人洗完澡，开着空调，穿着清凉地躺在床上，这时不来一发，都对不起昂贵的空调费啊。

也有养生的朋友问了，啪啪啪的时候身体出汗，毛孔张开，开空调会不会让寒气入体，危害健康呢？

既然有人诚心诚意地问了，那我就认真地回答一下~

1

温度过低的环境

的确不适合啪啪啪

在啪啪啪中，周身血管充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时吹空调，如果受到空调凉风吹袭，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的负担；同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液滞留于汗腺，不利于排汗，容易使人感冒。

其次，夏天大量出汗后，血液黏稠度上升，大脑供血减少，氧气供应不足。

这时候如果进入温度较低的房间，血管收缩，大脑缺氧严重，啪啪啪后特别容易疲劳。在人体疲劳、出汗的状况下，抵抗力会下降，也容易感染其他疾病。

2

在炎热的环境中

啪啪啪也不好

我们都知道，啪啪啪是体力运动，再加上过高的温度会导致人体大量排汗，大汗淋漓时，两人皮肤粘在一起的感觉很难受，不仅xing欲减退，还会耗气伤津，伤害人体健康。

此外，最好是在开始前使用空调。提前半小时开空调降低房间温度，保持室内温度与屋外温差在5—10度左右，开啪前最好开窗通风，或者打开电风扇降温。

如果在此之前就已经大汗淋漓，那就需要先冲个澡，等汗完全干了，心跳平稳后再开始，否则容易导致虚脱。

3

夏季啪啪啪的正确指南

• 适宜的啪啪啪室内温度是26度~28度。
• 夏日应适当节制性事，切莫打“疲劳战”。
• 注意局部卫生。炎炎夏季，细菌繁殖能力也大大增强。除了做好局部卫生
• 枕套被单最好常清洗。
• 注意补充水分，在炎热的气温下啪啪啪，非常容易导致身体内的水分快速流失，体质虚弱的人，容易出现面色苍白，心慌等不适的症状，所以在啪啪啪前，最好准备点淡盐水或运动饮料之类的，方便事后补充水分。