在沙尘暴天气我们该怎么预防（沙尘暴天气来袭）

前几天，北京及其周边城市沙尘暴天气来袭，黄沙漫天大风凛冽，给大家的出行以及健康都带来了一定的影响。每年的春季也就是3月到5月期间是沙尘暴天气的高发时期。并且每年的这个时候都会或多或少地出现沙尘暴，天气只是每年沙尘暴的程度不同而已。

我家是住在北京周围的一个小县城里面，虽然说没有北京市内沙尘暴情况严重，但是空气污染还是非常厉害的。前几天的一天早上，按照正常的作息习惯，本来家里人是要开车去上班的。结果，刚一醒来一出门就看到外面雾蒙蒙的一片，根本看不清周围的路。每天早上我爸爸开车去单位需要40分钟，可是那天早上雾霾实在是太严重了，又害怕在路上发生危险就请假在家了。

不仅如此，我弟弟他们的学校因为担心孩子们的出行安全临时通知取消了当天的课程，转为线上授课。因为之前疫情期间，线上授课老师和家长以及学生都已经非常熟练了，所以学生的课程并没有落下，都正常进行了。早上雾霾非常严重，本想着到中午太阳出来就好多了。可没想到又出现了沙尘暴，天气连续好几天，每天都是黄沙漫天，出门都非常困难。

沙尘暴天气那天，我因为有很重要的事情必须要出门。我本以为我已经做好了十全的保护准备，可没想到还是风尘中伤了。出门的时候会因为自己的框架眼镜一时间找不到了，就带了隐形眼镜出门。可没想到在出去的时候还好好地，等到在回家的路上的时候，就被风沙迷了眼。

当时我就能够明显的感觉到眼睛里面有了异物，能够清楚的感觉到风沙，进入了眼睛。风沙进入眼睛之后，眼睛就直接睁不开了，因为感觉一睁开就有一种怪怪的感觉。当时也正好快到家了，我就眯着眼睛应该快回了家。当时想通过眨眼睛或者转眼球等方式，把眼睛里面的异物弄出来。

但是我忘了隐形眼镜还在眼睛里面，在转动眼球的过程中，隐形眼镜不知道跑去了哪里。我当时都吓坏了，眼睛里面又有风沙进入的刺痛感又有隐形眼镜找不到的害怕。后来还是一狠心把眼睛睁开之后，先将隐形眼镜找了出来，然后再想办法将异物取出。

经过这件事情，我觉得大家在外出的时候，如果也遇到了沙尘暴天气条件允许的话，最好带上风镜将眼睛进行保护。另外如果遇到这种天气，还是不要戴隐形眼镜了，要不然眼睛会更容易受到伤害的。

除此之外，沙尘暴天气还非常容易让我们的呼吸道系统受到损伤。我们呼吸的时候吸入大量的颗粒物，在一定程度上是会引起支气管炎，肺炎等等呼吸道疾病的。再加上那些颗粒物表面本身就附着着很多细菌病毒，在很大的程度上，也是会增加病毒传染的几率的。

另外，对于那些爱美的女孩子们来说，在这种天气进行一定的补水、保湿以及适当的防晒是最重要的。并且我们在外出的时候一定要戴好口罩，避免沙尘与我们的皮肤直接接触，同时也可以使用一些保湿类的护肤品。当然了，这种天气一定要多喝水，及时的补水也是对于我们身体的一种爱护。

如果大家遇到了这种天气，如果可以的话就不要出门了。如果必须要出去的话，再晚出几天一定要戴好口罩眼镜，回去以后也一定要多勤洗手多喝水，出行注意安全。