刷牙时不小心牙龈出血怎么办（牙龈出血怎么破）

你有没有遇到过一刷牙就流血，今天小编就来聊一聊关于刷牙时不小心牙龈出血怎么办?接下来我们就一起去研究一下吧!

刷牙时不小心牙龈出血怎么办

你有没有遇到过

一刷牙就流血

甚至啃咬苹果都有血印？

你是不是很迷茫

不知道怎么回事？

其实只要找打牙龈出血的根本原因，在对症治疗，牙龈出血也没啥可怕的。

这里要说一个误区，很多人一遇到牙龈出血的情况，第一反应是去买止血牙膏，并且用过几次后发现的确不流血了。以为已经好转，便将牙龈出血的情况置之不理。

其实呀，那是因为止血牙膏里面含有止血成分，如“氨甲环酸”。而牙龈出血一般是因为身体某处出现了病症，向身体发出预警，而用止血牙膏强行止血的做法，不但治标不治本，还会因为延误而加重病情。

下面一起来看看，引起牙龈出血的主要原因有哪些吧，看看有没有你中招的~

原因一：刷牙力气太大

刷牙太用力，会使牙龈受到伤害，刷牙并不是越用力就刷得越干净的，所以各位别再和你们的牙齿过不去了。

解决方法：用正确的刷牙方法，适宜的力道就可以达到理想的刷牙效果。

原因二：牙结石

口腔清洁不够彻底使牙菌斑积存矿化成牙结石，牙结石不断刺激牙龈，导致牙龈炎症，引起出血；

解决方法：

1.每天用巴氏刷牙法刷牙2次，每次至少3分钟；

2.结合使用其它的洁牙产品，如牙线、牙间隙刷及漱口水等；

3.最好还能每年定期洗牙1-2次。如此可有效地预防牙龈炎。

原因三：蛀牙（龋齿）

蛀牙的龋洞边缘是十分锋利的，它会刺激牙龈发生溃疡，引起出血。

解决方法：及时到正规口腔机构就诊，进行专业的填补修复。

原因四：缺乏一些微量元素

比如缺乏维生素C、维生素K等，维C缺乏会引发坏血病，坏血病的突出症状即是牙龈出血，而维K作为重要的凝血因子，一旦缺乏，也会引起全身不同部位的出血。

解决方法：平时要平衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果。

原因五：身体激素水平的变化

如女性在经期、妊娠期也容易牙龈出血。

解决方法：在此特殊时期，应生活规律，保持充足的睡眠，避免过度操劳，调整好情绪，保持舒畅的心情。

原因六：其他的全身疾病

如高血压、肝炎、甲状腺功能障碍、血小板减少性紫癜及白血病等全身性疾病均可引起牙龈出血。

解决方法：

对不同的疾病解决方法也不同，先到医院做全面检查确定病因，再对症治疗。

牙龈出血不是小问题，如果对牙龈出血没有足够重视，极易发展为牙周炎。

毕竟作为一种渐进性的疾病，如果你不理会牙龈向你发出的抗议，牙龈炎也是有脾气的。当牙龈炎进一步发展为牙周炎，牙龈肿胀衍变成暗红发紫，进而牙龈萎缩，牙齿失去了支撑开始松动、移位，最终将会导致牙齿脱落。