混合性肌肤如何制定皮肤护理计划（混合性肤质该如何保养肌肤）

大牌的化妆水、精华、乳液、面霜，各种护肤品都用齐了，可是皮肤状况却一直不见改善，反而越来越糟糕？

不同的皮肤有不同的护肤方法，今天就和大家来聊聊令人头疼的“混合型肌肤”的护肤方法。那是因为你可能没有根据自己的肤质特点去选择护肤品。我们一般常见的肤质类型分为：干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤。

其中混合性皮肤有干性皮肤和油性皮肤的共同特性，脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额部、鼻部、口周、下颌部位油脂分泌旺盛，皮肤油腻、皮肤粗糙、毛孔粗大，容易滋生细菌，导致痤疮及黑头的发生。

护理混合性皮肤在日常保养时，补水保湿、控油平衡的护肤品比较合适，不能过于油腻，也不能去油太强，应选择清爽的配方。

护肤步骤

混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、保湿、防晒。

护肤原则

1.脸部中间的“T”字部位皮脂分泌旺盛，需要控制油分

2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水份

3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁

混合型皮肤保养一定要做好这三步？

一、做好清洁很重要

洗脸时尽量用温水,敏感性皮肤不宜使用控油型、磨砂型、去死皮的洁面产品，因为T区出油严重，相对较脏，重点洗Ｔ区，Ｕ区轻轻带过即可，不需大力揉搓面部，避免造成角质层损伤、皮肤敏感。

建议使用温和的氨基酸洁面产品，PH值接近人体肌肤，温和无刺激，极易冲洗，无残留。

二、补水保湿是关键

混合性肌肤特别要注意补充充足的水分，保持水油平衡，避免皮肤干燥、起皮，推荐使用添加“仿生”原料的保湿产品。

如角鲨烷、神经酰胺、透明质酸、氨基酸等成分。它们本来就是皮肤含有物质，可以修护肌肤屏障，提升皮肤的天然锁水力。

三、坚持防晒不可少

紫外线造成的光老化问题，容易混合性肌肤出现皮肤松弛、细小皱纹、红血丝、毛孔粗大、油脂异常分泌等皮肤问题。

不管春夏秋冬，防晒都是每天必须的工作，可预防因紫外线伤害而造成的晒黑、皱纹、斑点。记住，防晒真的很重要。

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