鹿肉怎么炖好吃(鹿肉如何炖好吃)
食材:鹿肉、香油、味精、盐各适量 ,今天小编就来聊一聊关于鹿肉怎么炖好吃?接下来我们就一起去研究一下吧!
鹿肉怎么炖好吃
食材:鹿肉、香油、味精、盐各适量。
将鹿肉洗净,切片。
锅置火上,加适量清水,放入鹿肉片煮汤,煮至肉烂熟时,加入香油、精盐、味精调味即可。
肉烂熟,汤清香。鹿肉含丰富的蛋白质、脂肪、还有钙、磷、铁及维生素等,具有补脾胃、益气血、壮阳补肾的作用,主治乳汁不通等症。此汤有温养脾胃、催乳的作用。适于产后虚弱缺乳者食用。
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