喝红糖水见效吗（喝红糖水真的可以缓解疼痛吗）

痛经女人千千万，万法不离红糖水。

月经是女性子宫周期性出血的生理周期，每个月规律性地来潮，因此又被叫作“例假、月事”等。

然而稍不注意，这一月一次的月经就会变成一月一次的疼痛，如紧箍咒一般，让很多患者痛不欲生。一说到痛经，通常我们想的第一个缓解疼痛的方法就是——喝红糖水。

红糖是很多痛经女性的必备品，每月“大姨妈”报到的时候，都会冲些红糖水喝，那么，喝红糖水真的可以缓解痛经吗？

90%以上的痛经是原发性痛经，主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关。

此外，原发性痛经还受精神、神经因素影响:比如不小心受凉、过度劳累等。所以，对于体质虚寒的女性，喝红糖水可以起到驱寒暖身、温经通络、缓痉止痛的功效。

但红糖性温属热，容易燥热上火，体质偏热的女性，内热较重，喝了红糖水之后容易迫血妄动，导致经血过多。

月经期足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒烟等均对缓解疼痛有一定的帮助。

疼痛不能忍受时可辅以药物治疗。常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等，口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，疗效达90%以上，具体药物使用方法，要遵循医生嘱托。

那些由妇科疾病引发的继发性痛经，红糖水不可能产生任何疗效，就需要去医院检查清楚，接受正规治疗才行。

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