火龙果可以直接剥皮直接生吃吗（火龙果能生吃吗）

火龙果的皮是可以吃的 许多水果的外皮不能吃，是因为果皮中含有较多的有机酸和单宁，吃起来非常的涩口，而火龙果的果皮已经肉质化了，不含有机酸和单宁，口感并不会苦涩，而且还带有甜味，让人能够接受 ，今天小编就来聊一聊关于火龙果可以直接剥皮直接生吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

火龙果可以直接剥皮直接生吃吗

火龙果的皮是可以吃的。

许多水果的外皮不能吃，是因为果皮中含有较多的有机酸和单宁，吃起来非常的涩口，而火龙果的果皮已经肉质化了，不含有机酸和单宁，口感并不会苦涩，而且还带有甜味，让人能够接受。

另外，火龙果的表皮呈现紫红色，这是因为里面含有丰富的甜菜红素和花青素，有很好的抗氧化、抗衰老功效，对皮肤也非常好。