海参的吃法（海参的功效与禁忌）

海参作为早餐可以切碎用来熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里就可以食用，或者做成海参鸡蛋羹、海参汤、凉拌海参都可以，今天小编就来聊一聊关于海参的吃法?接下来我们就一起去研究一下吧!

海参的吃法

海参作为早餐可以切碎用来熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里就可以食用，或者做成海参鸡蛋羹、海参汤、凉拌海参都可以。

海参不仅是珍贵的食材，也是名贵的药材。具有健脑、益智、长寿、补血、抗菌、抗癌以及美容养颜的功效。

患感冒、咳嗽、气喘、急性肠炎的病人不宜食用，病情不容易痊愈。