如何科学合理撰写周计划（制订你的周计划）

如果你的工作大有前途，每天的忙碌都特别有意义，对自己能力的提升也特别有帮助，那么你的周计划就应该以工作为中心。其他的内容也是要以辅助自己的工作为主。

如果你的工作属于清闲单位，而你又不甘心于一辈子就这样平凡下去。那么你的周计划的就要以你自己为中心。想清楚你的理想与目标，把业余时间用在你的目标上。

上班族与学生时代最大的不同，在于上班之后，对自己时间的掌控力已经在大不如前了。老板让你明天把策划案给他，那今晚你不得不加班熬夜，本来你规划好的“学习”，也不得不取消。

如果在周计划表上想尽的规定好每个时刻的任务，你会发现自己很难按照计划来完成，这样极易造成严重的挫败感。反复几回，你就失去制订周计划的动力了。

学生时代的计划清单

不管你的计划做的有多么的完美，或者说你的计划本本，有多么的漂亮。最终能够体现周计划价值的还是在于我们的执行。

如何才能执行的更好，打卡是一个办法。

打卡其实是一种“精神奖励法”。当一周即将结束的时候，看着满是“小星星”或者是“对号”的周计划表，你会有一种极大的满足感，充实感，成就感！

不要好高骛远，给自己制订高度很高的计划，计划的内容可以尽量详细，但不能难度太高。比如你是一个经济学小白，非得逼着自己在一周时间内把《经济学的基本逻辑》看完。如果你的计划中有这样一条，估计你这一周都得要疯了！

没有一点经济学基础的小白们，看这本书得多花点时间

计划始终只是计划，计划永远赶不上变化，谁也不知道未来可能有什么事情发生。尤其是上班族，本来规划下周要坚持三天游泳，可是周五下班前，老板却通让你下周去南京去出差。

所以说执行周计划，必须要给自己适度的宽松度。每周能够把自己最希望完成的几件事情做到就非常不错了。

千万不要把假期也安排满满的，因为我们需要休息