遇到踩踏事故我们该怎么做（游玩遇到踩踏事故怎么办）

五一小长假马上到了

小伙伴们纷纷晒出旅游计划

但看着各位朋友们出去走南闯北

小编除了羡慕嫉妒之外

还得啰嗦几句

游玩心情美滋滋

切莫乐“挤”生悲

虽说踩踏事件发生概率较低

但若一旦发生

轻者重伤，重者丧命

任何时候都不能掉以轻心

也许有人不明白

一个个踩踏事件

怎么就能那么多人丧命呢？

事实上，这是因为在拥挤、踩踏的过程中，人与人之间就会产生一定的压力。这种压力会直接让骨头断掉，戳破内脏或血管，还会给身体造成挤压综合征，轻者会皮下淤血，重者可能会肌肉坏死。

另外，巨大的压力不断压迫胸廓，会直接影响人体正常呼吸，甚至会引发窒息或要命。

别小看这些偶然

若真的不幸摊上了

又有多少能安全无恙呢？

从原因来看，踩踏事故一般源自四种现象：

一是大客流时，前面有人摔倒，但后面的人未留意，没有止步；

二是人群受到惊吓而产生恐慌，在无组织、无目的的逃生中，相互拥挤踩踏；

三是人群因过于激动（如兴奋、愤怒等）而出现骚乱，易发生踩踏；

四是好奇心驱使，造成不必要的人员集中而发生踩踏。

假期游玩

对于很多旅游热门景点

一定会是人山人海

若真的不幸

遇到踩踏事件

又该如何将伤害降到最低呢

首先，要保持冷静，顺着人流的方向走。在拥挤发生之初，或者不幸身陷拥挤的人流之中，一定要保持镇静，不要乱喊、乱叫或推搡他人，以防造成混乱。要听从事故现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员缓解拥挤，避免踩踏事故。若身不由己陷入人群中，一定要先稳住双脚，或牢牢抓住坚固牢靠的东西，如栏杆、灯柱等。如已被裹挟至人群中，要切记和大多数人的前进方向保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行。

其次，巧用双手，自我保护。如果身不由己被裹入拥挤的人群中，要伸出力量较大的那只手臂，用手掌轻触前面那个人的后背，另一只手握住撑出的那只手的手腕，双臂用力为自己撑开胸前的空间，稳定重心用小步随人流移动。如果陷入极度拥挤之中，为防止造成窒息，要尽力在胸前保持一定的空间，应做双臂交叉、双手握住上手臂平抬在胸前的自我保护动作，并尽量坚持，直到情况发生好转。

第三，绝对不要冒险提鞋、捡东西。身处拥挤的人群中时，一定不要采取体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带，不要因为衣服拉扯而停下来整理仪容，也不要去捡掉落的东西。

最后，若被推倒，应侧身蜷曲,双膝并拢贴于胸前，十指交叉双手扣颈，双臂护头。护住胸腔和腹腔等重要脏器，侧躺在地。这样，即使被踩，也是踩到了屁股等部位，不会伤害重要脏器。踩踏事故中，很多人是窒息而死，用这个姿势不仅可以保护身体的重要部位，还可以预留空间保持呼吸，增加获救机会。千万不能仰面朝天，这样容易使内脏被踩伤。

看了上面这些内容会不会有些凌乱？

总结 一下

在遭遇拥挤的人群

或在人群中出现混乱局面

我们应该怎么办呢？

小编送你三字经

要镇定 别靠近 别绊倒 靠墙壁

接下来

跟着小编动起来

给大家普及两个动作

可以有效的

在拥挤人群中

对自我进行保护

第一步

左手握拳

右手握住左手手腕

做到双肘与双肩平行

第二步

略微的伏低

背部弓形

双肘在胸前形成牢固而稳定的三角区保护

低姿前行即可

（如图）

若不慎倒地

我们又应该如何？

若在逃生的途中被推倒在地

失去平衡的话

要设法靠近墙壁

身体蜷缩成球状面向墙壁

双手紧扣置于颈后

这样手指、背部和双腿可能受伤

但是可以保护住胸腔和腹腔的重要脏器。

（如图）

特别提醒行

面对混乱的场面，良好的心理素质是顺利逃生的重要因素，争取做到遇事不慌，否则大家都争先恐后往外逃的话，可能会加剧危险，甚至出现谁都逃不出来的惨剧。

来源：掌上长春

编辑：王根远 孙慧芳（宣传调研处）

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