陈氏老架一路经典动作有哪些（23节课900分钟教你学会一套正宗正源的陈氏老架一路拳）

这是一套十分难得的“陈氏太极拳老架一路”入门精品课程，今天小编就来聊一聊关于陈氏老架一路经典动作有哪些?接下来我们就一起去研究一下吧!

陈氏老架一路经典动作有哪些

这是一套十分难得的“陈氏太极拳老架一路”入门精品课程！

名师护航、体系完整、细节丰富、讲解生动、制作精良

23节课，900分钟，教你学会一套正宗正源的陈氏老架一路拳！

课程亮点及功效：

1. 正宗太极名师授课，24小时为拳友们保驾护航！

郑冬霞老师是“太极金刚”陈正雷大师的入室弟子，陈氏太极拳十二代传人，擅长陈氏太极拳老架、新架、单刀、单剑、双刀、双剑等技法，功夫深厚、技艺精纯，又深耕太极拳一线教学几十年，有着丰富的教学经验。

只要你打开这套全程由她亲自录制的《陈氏太极拳老架一路》课程，就能随时随地跟着她学拳！

2.“陈氏太极拳老架一路”的普及版课程，史无前例的讲解详尽！

为了拍摄这套《陈氏太极拳老架一路》课程，郑冬霞老师做足了充分的准备，系统总结陈氏老架一路拳的方方面面，并对课程做出详细规划，让拳友们即使从零开始，也能逐步掌握架式舒展大方，步法轻灵稳健的陈氏老架一路拳！

3.全方位点拨拳架，多角度解释拳理，解决初学者们的各种学拳困惑和难点！

这套课程设计注重细节，不管是在示范环节、讲解环节，还是在领练环节，都从正面、侧面、后面多方位点拨拳架，以便拳友们能够更好把握学拳细节。同时，也将初学者们经常遇到的学拳问题和疑惑，通过每一节的课程进行了拆分和重点讲解，从而更全面去解决初学者们在学拳中容易遇见的各种困惑和难点。

课程内容：

第一节：起势，金刚捣碓；

第二节：懒扎衣，六封四闭；

第三节：单鞭，金刚捣碓；

第四节：白鹅亮翅，斜行；

第五节：搂膝，拗步，斜行；

第六节：搂膝，金刚捣碓；

第七节：撇身捶，青龙出水；

第八节：双推手，肘底看拳；

第九节：倒卷肱，斜行；

第十节：闪通背，六封四闭；

第十一节：单鞭，云手，高探马；

第十二节：右擦脚，击地锤；

第十三节：踢二起，护心拳；

第十四节：旋风脚，掩手肱拳；

第十五节：小擒打，单鞭；

第十六节：前招，单鞭；

第十七节：玉女穿梭，单鞭；

第十八节：云手，金鸡独立；

第十九节：倒卷肱，掩手肱拳；

第二十节：六封四闭，高探马；

第二十一节：十字脚，指裆锤；

第二十二节：猿猴探果，上步七星；

第二十三节：下步跨肱，收势。