肤色暗黄是什么原因（如何改善呢）

皮肤颜色暗黄主要是由于休息不良、睡眠不足，也可能是内分泌变化引起的还可能是因为肝郁脾虚，或由血虚症状引起，今天小编就来聊一聊关于肤色暗黄是什么原因?接下来我们就一起去研究一下吧!

肤色暗黄是什么原因

皮肤颜色暗黄主要是由于休息不良、睡眠不足，也可能是内分泌变化引起的。还可能是因为肝郁脾虚，或由血虚症状引起。

改善方式：首先要注意调整生活，如多吃新鲜的蔬菜和水果，注意保证充足的睡眠。其次可以适当配合消肝消郁、健脾养血的方法，还应该戒掉吸烟、喝酒等坏习惯。