嗓子发炎总是好不了（嗓子老是不舒服）

三天两头，嗓子就不舒服，感觉有个肿块在喉咙上面，而且嘴巴还有口臭，而且碰上睡不好的时候，总会干呕，老是以为是自己嗓子发炎了，然后喝雪梨水什么的，基本不管用。

后来看了个视频说：扁桃体结石的，才发现，和增加的症状一模一样，赶着找镜子看了下自己的扁桃体，结果，扁桃体上真的长结石了。

这东西，虽然本身无害，扁桃体结石是一种刺激，臭的问题，让人难以忍受。

而且我还查到治疗说咽炎的人更易患扁桃体结石，因为本身咽喉就受到细菌的感染，稍微不注意，就很容易导致扁桃体长结石了。

有类似症状的朋友，想改善咽炎、口臭问题，就得根治扁桃体结石。

第一步：清理扁桃体结石：

我自己的方法：拿棉签慢慢挤慢慢抠：掉出来黄豆大一块结石，拿出来闻了闻臭死了，怪不得口气不好，之后嗓子很快就好了，也没有难闻的味道了。

第二步：根治扁桃体结石----橘红栀子茶

橘红10g，栀子、甘草、罗汉果、胖大海各5g

做法：各取适量，先捣碎，然后再一起泡水喝，中医有个说法：逢子必捣。栀子就属于“子”，是不可以整颗泡的，不然只能泡出颜色而已，有效精华什么都泡不出。

橘红，很多人应该都知道，被称为咽炎的“克星”，特别是“化橘红”更是出名，这里就不多说，栀子呢，常备用于杀菌抗炎、尤为合适扁桃体结石，从根源上杀菌，根治扁桃体结石，改善口臭，而甘草、罗汉果、胖大海以则是缓急止痛、润肺止咳、利咽，五种材料相辅相成，缺一不可。