夜读真正的聪明人(别让多余的疑虑)

夜读真正的聪明人(别让多余的疑虑)(1)

夜读真正的聪明人(别让多余的疑虑)(2)

夜读真正的聪明人(别让多余的疑虑)(3)

来源:念念沐心

作者:念念主播:呆子姐姐

编辑:金思含(实习)

文章已获转载授权,如需转载,请联系原账号授权

01

最近看到一个故事,很受触动。

诗人黄庭坚曾追随祖心禅师学禅,但在此期间,他一直怀疑自己的悟性。

特别是在看到禅师每天都能保持轻松安详的状态,而自己却总是焦急忧虑时,便开始觉得,禅师是不是尚有独特的秘诀未传授。

一日,祖心禅师邀请黄庭坚一起散步,见路两旁岩桂盛开,空气中飘散着淡淡花香。

禅师就问黄庭坚:“你闻到木樨花香吗?”

抬头望向枝头绽放的花朵,黄庭坚很自然地回答道:“闻到了!”

又过了一会儿,他们走到一个小山坡上,放眼望去,只见群山起伏,白云缠绕,景色怡人。

禅师就又问:“你看到这美景了吗?”

“看到了。”黄庭坚接着答道。

祖心禅师点了点头,笑着说:“你同我一样闻到了花香,见到了美景,所以我并没有对你隐瞒什么呀!”

听完这句话,黄庭坚顿时明白了禅师的用意。

禅师是以这样的方式,说明一个道理:

修行并没有无特殊之道,而是要懂得保持清静之心,享受眼前每一刻的洒脱,和当下每一处的自在。

可惜有时候,人常习惯于自作聪明。

做什么事之前总要先打个问号,进行一番主观预判,担心自己是不是哪里做得不对,哪里做得不好。

本意当然是希望督促自己更快进步,结果却往往适得其反。

你终日活在不可知的疑虑中,又怎么能全情投入,把手中事真正做好?

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02

事实上,生活中有很多痛苦,归根结底,都是源于这三个字:想太多。

人的精力有限,思虑太过,只会不断加剧内耗。

到最后,你会发现,真正阻碍你前行的根本不是那些预想中的难题,而是左顾右盼、疑虑重重的自己。

所以,《菜根谭》有句名言:

“福莫福于少事,祸莫祸于多心。惟少事者,方知少事之为福;惟平心者,始知多心之为祸。”

意思是,人生幸事,莫过于清闲少事,而祸事莫过于猜忌多心。

只有经历过奔波忙碌的人,才会知道无事一身轻的福气;

只有做到心境平和的人,才会理解多心多烦忧的祸害。

想得越多,活得越累。

要让自己变得轻松自在,就要学会卸下内心的重负,以顺应自然的方式对待生活。

让大事化小事,没事不找事。

正如莎士比亚所说:“一个人如果思虑太多,就会失去做人的乐趣。”

生活有时候真的不需要太严谨,也没有那么多可担忧的事。凡事都考虑再三而行的话,无异是自找麻烦。

不想太多,只活当下,泰然处事。

这既是一种成熟的人生态度,更是自我成全的智慧。

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03

记得提醒自己:

不是所有的想法都有意义。

思考的目的是为了理清方向,更好地加以取舍。

而当你越想越焦虑,越想越迷茫,那就说明,它只是一种干扰你的念想。

不仅解决不了任何实际问题,还会让人陷入庸人自扰的困境。

这种时候,我们应该做的,是要跳出原有的思维框架,及时识别杂念,并加以摒弃。

不是所有的事情都需要想明白。

生活本来就是漫长而琐碎的。

越是感觉心情浮躁时,越要学会化繁为简,少想多做,把关注点放在切切实实的行动上来。

有些问题,如果确实需要理清楚,那就把握好大方向,快刀斩乱麻;

有些问题,如果你当下确实得不到答案,那不妨就将它先搁置一旁。

把心放宽,把事看淡,也许曾经困扰你的难题自会迎刃而解。

无论如何,都比你纠结其中,耗费心力却又徒增烦恼,要好得多。

有句话说得对:心有千千结,无事也能愁;解开千千结,有事也不忧。

别让自己活在疑虑中,别让多余的杂念,偷走你本该有的快乐。

人生最自得的状态,是既往不恋,当下不杂,未来不迎。

任凭世事再多纷扰,也要做个内心明朗无碍的人。

坦然面对每一个当下,享受每一刻现在,才能拥有优雅从容的余生。

作者:念念,80后女子,念念沐心主笔,可文艺,也可理性,坚信只要念念不忘,岁月必有回响。公众号:念念沐心(ID:nnsg1021)

主播:呆子姐姐,有趣的灵魂,治愈的声音,在每个夜晚,和你说~晚安。

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