高压不高低压90多怎么办（低压经常高于90的）

临床常见的高血压，低压高的人，不在少数！低压高危险性，不比高血压小！

而且低压高的人，多见于中青年、肥胖人群，他们不仅低压高，很多还伴随着高脂血症、血液粘稠、血液循环不好的问题！

低压高的人，起病比较缓慢，会时常感到头昏头沉，脖子发紧，容易疲劳，胸闷憋气，视力模糊，大便次数多或拉稀、粘马桶，

这类人群呢，都会有舌体胖大、舌苔淡胖或暗，而且有齿痕，脉象多见沉弦或沉细弦、寸脉弱的表现。

中医认为，低压高属于脉胀，意思就是血脉变得很胀大了，缺乏柔和，病变在血脉和络脉中，里面东西太多了！

有湿、浊、痰、气、火、阳、血瘀滞造成，核心的是郁而不畅！

所以治疗思路是很清晰的，就是宣畅气机、疏解郁热、化痰祛湿、畅通血脉，

这个脉络，就是我们人体微循环的最远端，其实用西医来说，就是小动脉和微循环的紧张，造成血管瘀滞了！

那么低压高的人，恢复是需要时间的，有后置性，等待一定时间，让脉络畅达以后，就能恢复了，一般都适合吃什么药呢？首先说西医方面的：

一般是普利或沙坦类药物，主要有结沙坦、坎地沙坦、厄贝沙坦、氯沙坦、奥美沙坦，培哚普利、咪达普利、卡托普利、依那普利、贝那普利、西拉普利、雷米普利等，如果你低压高还感到心慌、心率快的，可以用洛尔类药物，比索洛尔、美托洛尔等等。

这些都是让我们紧张兴奋的神经得到舒展的药物，从而减轻血管张力。

也可以中医调节，通过改善脏腑和谐、气机畅达、经络舒展、让微循环、脉络得到舒展，常见的中成药有脑立清、牛黄降压丸、知柏地黄丸等等，这个需要辩证去选。

当然了，低压高还可以用杜仲叶、绿茶、山楂二花茶、菊楂决明茶等来进行日常调理。

不过我的观念呢，还是“防病于未然，才是健康之道”，因此来讲，建议大家不抽烟、少喝酒、不熬夜，尽量放松心情，工作上生活上不要胡思乱想，给自己压力小一点，要学会油瓶倒了都不扶的态度。

按你们现在年轻人的话说，“摆烂”，反而可能对很多情志病有非常好的效果！

注：医学科普，仅供参考

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