秋日美白养颜汤的家常做法（秋日美白养颜汤如何做）

主料：薏米30克，西洋参10克辅料：枣(鲜)3颗，燕麦片适量，今天小编就来聊一聊关于秋日美白养颜汤的家常做法?接下来我们就一起去研究一下吧!

秋日美白养颜汤的家常做法

主料：薏米30克，西洋参10克。辅料：枣(鲜)3颗，燕麦片适量。

薏米洗净、用温水浸泡30分钟，燕麦用清水泡软，大枣洗净。

将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲，加入足量清水。

大火烧开，转成文火煲20分钟，加入燕麦片。

继续煮5分钟，降温后调入适量蜂蜜即可。