糯米怎样做补气血（糯米补气血的做法）

选一些红枣，个大饱满的最好，清水冲洗干净后泡水 ，今天小编就来聊一聊关于糯米怎样做补气血?接下来我们就一起去研究一下吧!

糯米怎样做补气血

选一些红枣，个大饱满的最好，清水冲洗干净后泡水。

将红枣沥水，用刀或者剪刀等工具去除红枣核，不要把红枣剪成两半。

糯米粉适量慢慢加水和好，到可以捏成型又不会太湿就好，太湿了和太干了蒸出来效果都不大好。

将糯米粉分成适当的大小，依次放入红枣里，我还加了葡萄干，放入之后用手指稍捏紧，不过基本不会散开的。

将盘子放入蒸锅中，加热很快，冷水放入设置十五分钟。

好了之后不要立刻揭开，稍等一会儿。取出就能吃啦！