天气转变感冒（天气一变就感冒的你）

常见，并不代表没有用；有用的东西不一定要很贵。

最近办公室的同事好几个都感冒了，看他们个个擦鼻子打喷嚏，我表示很荣幸，在这场邪与正的较量中取得了胜利……额，就是我的免疫力打败了致病菌啦。免疫力低的人，伤不起啊，连开个空调都能打喷嚏流鼻涕感冒发烧。今天解忧给大家分享两个汤，提高免疫力那是极好的。

1 西洋参红枣鸡汤

原料：西洋参8g 半只鸡（乌鸡也可以） 红枣10个 水适量 调味料适量

做法：全洗干净扔进锅里，武火煮开后，文火慢熬共1小时。（武火是大火的意思，文火是小火的意思）

注意：西洋参可以买整个的，叫老板帮你切片，鸡当然要挑稍老一点的。记得不要往汤里扔葱花、十分难喝！不要随便放姜蒜！另外，正生病的、感冒发热得到人不能喝。

西洋参

西洋参红枣鸡汤

2女人补气血，提高免疫力的三宝汤——《黄芪、党参、当归鸡汤》。

功效：这个汤不但能够补气血提高免疫力，还可以改善、预防痛经简直不能再厉害了。

原料：黄芪10g 党参10g 当归10g 鸡半只 水适量 调味料适量

怎么喝：饭前喝，喝上两三碗，反正我能喝上一大锅。

注意：正生病的、感冒发热得到人不能喝。

黄芪

党参

当归

鸡

好啦，解忧今天就和大家分享到这里，下一期再见。看到姐又姐写得那么辛苦，点个赞呗，也欢迎留言你想做什么汤哦。

么么哒