每个人心里都有一段好的记忆（一个人是什么时候开始变老的呢）

一个人，是什么时候开始变老的呢？

人不可能永远年轻，但你可以永远有一颗年轻的心态。

我每天早上都要走出家门锻炼，可以说是风雨无阻，已经形成习惯了。

原来是到附近的大学校园锻炼，现在由于疫情防控不让进，只有前往南郊公园。

每当太空逐渐发白，南郊公园也就慢慢闹热起来。健身道上那些快乐的老人们，边走边叽叽喳喳谈天说地。湖边上那位打太极拳的老者，给人一种飘逸的潇洒。中间小广场上已经播放着欢快的音乐，一批白发苍苍的大妈，和着旋律翩翩起舞。

树林里的各种鸟儿婉转歌唱，小溪边躺着一片金黄的叶子。

这里成了快乐的世界！

有人说：长得漂亮是优势，过得漂亮是能力。

确实如此！

我原来一直在高原工作，这里气候条件较差，可是这里的人非常乐观，每天都是快快乐乐的。

特别是老人们。

每天都打扮得漂漂亮亮的，一起跳舞唱歌，说笑话，快乐得像小孩子一样。

记得有一次，我们到老干部活动中心，看望老干部们。

老同志们准备了很多节目，有舞蹈、有相声（藏语）有合唱、有独唱，还有一个乐队。而且他们唱的歌全部是少儿节目。

我们反而显得老态龙钟似的，在他们快乐的氛围里不知所措。

直到现在我还记得，一张张老人的笑容，像春天的花儿，灿烂开放着。

我发现身边很多人，闲下来以后，衣着不整，精神萎靡，一下子就老了许多。

这是心态出了问题，也是一种适应能力的缺失吧！

一个人老去，不是从一根白发、一丝皱纹开始的，而是放弃自己的那个瞬间。

我们不求长命百岁，但应该快乐生活每一天。

你说呢？