皮肤晒伤了可有什么可以补救的(晒伤了别怕教你如何)

如果皮肤完全暴露在紫外线照射下,没有任何防晒保护的情况下,20分钟的暴晒就足以引起晒伤。

皮肤晒伤了可有什么可以补救的(晒伤了别怕教你如何)(1)

现在有很多人喜欢小麦肤色,认为健康性感,所以专门去晒黑,进行日光浴等。但是,小麦色皮肤健不健康先不说,晒太阳一定要有度,小心晒伤。

晒伤是经常发生的皮肤问题,夏日在海边沙滩玩耍或者夏季高温室外工作的时候,长时间暴晒导致皮肤红肿,发生晒伤,日晒上又称日光性皮炎。

人为什么会发生晒伤?

虽然必要的日晒可以让皮肤产生骨骼组织必须的维生素D,但阳光中有两种紫外线,人人体有害,B紫外线通常会导致皮肤癌,损伤皮肤表层,导致脱皮、起泡,而A紫外线(UVA)可以刺入人的皮肤深层,导致各种皮肤病,促使皮肤老化,损伤眼睛,削弱皮肤的抗病能力。

皮肤晒伤了可有什么可以补救的(晒伤了别怕教你如何)(2)

如果皮肤在发烫时,还有疼痛的感觉,甚至红肿,可用纱布或毛巾冰敷,冰敷后再涂上修复产品。

如果疼痛比较剧烈,可在医生指导下选用止痛药来镇痛。

小编提醒:日常要做好防晒的工作,如使用遮阳伞,涂防晒霜,日常可多吃富含韩维生素B和维生素C的食物,如肉类、鱼、蛋黄、葡萄、樱桃等,忌光敏感食物,如韭菜,油菜、芹菜、香菇、木耳等。

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