眼睛眨眼频繁怎么戴隐形眼镜（眼睛会干涩疲劳）

早上一来，就听见一个妹子告诉我：“英国一39岁女子戴隐形眼镜游泳导致失明！”

WHAT？？？

失明？这让戴美瞳和隐形眼镜的臭美妹子们要怎么办？

为此，小编要来一波关于隐形眼镜的科普~

隐形眼镜每天可以戴多久？

第一次佩戴隐形眼镜，当天不超过4小时，第二天不超过6小时，第三天不超过8小时。

长期佩戴隐形眼镜的妹纸们，建议每天佩戴时间不超过8小时，最多不超过12小时，而且每周最多戴5天。

隐形眼镜会让角膜变薄吗？

每天佩戴、连续佩戴五年以上，会让角膜变薄。

角膜变薄可能会引起一些疾病，严重的话甚至导致自发性穿孔，而且角膜过薄也会影响到接受激光手术矫正视力。

不过，这个问题大家只要平时规范操作，保证清洁就无大碍。大家应该更多注意角膜是否感染以及有无新生血管。

经常戴隐形眼镜的妹子，每周留出2-3天戴框镜，定期还要去眼科复查下眼部状况。

图片来源：medlive.cn

戴隐形眼镜不能做哪些事情？

游泳、洗澡、蒸桑拿、睡觉什么的就别考虑了。

想带着美瞳，美美哒去吃火锅的妹纸们，如果用餐环境干净且没有明火，放心吃！

但是长时间对着电脑工作的办公室妹子们，能戴框架就戴框架。

如何正确佩戴隐形眼镜？

三个字：快准稳

step 1：用杀菌洗手液洗净双手风干

step 2：区分镜片的反正，正面向上时，边缘呈现的是平滑的碗口状。将镜片置于食指指腹或是隐形眼镜盒中小棒的圆形吸盘上。



step 3：一只手的食指撑住上眼睑，中指置于下睫毛根部，拉开下眼睑。拿着镜片的手指将镜片放到眼睛上，镜片与角膜贴合之后，先上下左右转动下眼球，再闭上眼眨几次眼，就戴好啦！

如何正确摘取隐形眼镜？

step 1：杀菌洗手液洗净双手风干或擦干（同佩戴）

step 2：眼睛看向上方，镜片移至眼睑下缘。或是眼睛看向内侧，镜片移至外侧。

step 3：用拇指和食指指腹轻轻捏住镜片，取出进行护理即可。

不戴隐形眼镜时怎么护理？

不戴隐形眼镜时也要至少两天更换一次护理液，护理液时间放置过长就失去了杀菌的效果，反而会促进细菌生长。

每周对隐形眼镜盒进行消毒。同时也要注意镜片和护理液的使用期限。

来来，总结一下要点：

♥ 每天佩戴隐形不超过8小时，每周至少两天不戴隐形。

♥ 隐形眼镜对眼睛的主要伤害是不适当护理造成的炎症感染、以及长时间佩戴造成的角膜新生血管、变薄等。

♥ 科学验光和检查最最重要。

♥ 洗干净手再摘戴。

♥ 建议眼球活动少的学生党和工作党多戴框架眼镜，少戴隐形眼镜。

所以，科学用眼才是最重要的。

每天佩戴隐形眼镜，眼睛会时不时的干涩、疲劳，眨眼都像眼皮在沙子上行走。

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