简单易学的酸菜鱼(一学就会快手菜)

简单易学的酸菜鱼(一学就会快手菜)(1)

非常简单的家常做法,一条黑鱼、一包酸菜鱼料包,简单两步轻松搞定!自己做的酸菜鱼料多实惠超满足,鱼片一次吃到爽~

By 水怜忧 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 黑鱼 一条
  • 酸菜鱼调料 1包
  • 猪油 适量
  • 蛋白 1个
  • 淀粉 2勺
  • 姜 4片
  • 小葱 1根
  • 啤酒 适量
  • 盐 适量

做法步骤

简单易学的酸菜鱼(一学就会快手菜)(2)

1、首先把鱼片、鱼骨清洗干净。(黑鱼在购买的时候,店家就给处理了,回来仔细清洗即可。)

简单易学的酸菜鱼(一学就会快手菜)(3)

2、用厨房纸搽干鱼片的水分。

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3、撒上少许盐腌渍少许。

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4、淀粉 蛋白搅拌均匀。

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5、分两次加入鱼片内抓匀。

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6、一定要每一片鱼片都均匀的挂上淀粉糊。

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7、起锅下猪肉融化成液体,下鱼骨煎至两面金黄。

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8、再加入姜片煎香。

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9、注入开水,把汤水煮沸。

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10、盖上盖子,调成中小火把汤水熬出白汤。

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11、关火,倒入小盆内备用。

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12、再次下少许猪油热锅,倒入酸菜跟料包炒香。

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13、倒入少许啤酒煮沸。

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14、倒入备好的鱼骨汤,汤水煮沸。

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15、一片一片下入鱼片。

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16、撒上葱花,煮个2-3分钟就可以开吃了。

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17、成品照

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18、成品照

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19、成品照

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20、成品照

小贴士

1.鱼片要一片一片下入,不要一下全部倒进去。 2.料包可以根据个人喜好购买。

黑鱼的营养功效

黑鱼性寒、味甘,归脾、胃经; 疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”;具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效,主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。

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