刘涛二十部古装剧造型个个美艳（一年接拍18部剧的拼命三娘）

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抱怨身处黑暗，不如提灯前行。

——刘同

在剧中她把安迪演活了，在生活中她活得胜似安迪

随着《跨界歌王》第四期开始，刘涛再次出现在大众面前。在第一期《跨界歌王》中，刘涛跨界歌手，拿到冠军。

而这次，刘涛作为节目召集人、主持人还有歌手三重身份出现在节目中，依然表现不俗，她就是生活中的安迪。

身穿祖母绿裙子惊艳全场

提到刘涛，《欢乐颂》中安迪的形象深入人心，她把安迪演活了，而生活中，她活成了安迪的样子。

刘涛和安迪一样，才貌出众，逻辑思维强，处理事情理性、干练。安迪拥有的一切是现代独立女性的缩影，而刘涛的经历很接地气和真实。

在综艺节目《花儿与少年》中，让人看到刘涛家常生活的一面，她喜欢收纳，考虑事情周全，细心贤惠，堪称"旅行居家必备"。

刘涛曾说："我觉得我是一个坚持但并不强势的人。我认为应该做的、正确的事，我就会坚持，但并不一定事事都要让自己拿主意。"这是刘涛对女性力量的最好诠释和实现。

《欢乐颂2》中的安迪

《红楼梦》中，贾宝玉说女人是水做的，让人误以为女人只要温柔就够了，其实水也是有力量的，否则水滴石穿是怎么来的？

在生活这个江湖中行走，得有一把好剑在身保护自己，如果这把剑没有杀伤力那就是废铁，它必须足够锋利，才能让你，应付生活鸡毛，所向披靡。

刘涛说："在男人面前，你永远是一个小女人。但在男人背后，你得是个大女人，撑起一片天。男人回家需要的，正是这片你撑起的天。"

刘涛在生活中，是大女主、女强人，但却让人很少感受到强势，她是温柔的女强人，温柔是生活中的她，"强"是工作中的她，两者并不冲突，温柔且有力量，让刘涛无论身处何处，都能为自己和家人撑起一片天。

刘涛的性格是坚韧的，她像是天生带有不服输不认输的狠劲，但她又无疑是温柔的，永远以笑迎人，像春雨润物细无声。

生活是最大的修炼道场，只有受得了烟熏火燎才能火眼金睛

以慢生活为基调的综艺节目《亲爱的客栈》里，刘涛王珂夫妇作为客栈主人，将两人私下的相处模式搬上荧幕。他们结婚十一年，恩爱如初的样子惹人艳羡。在客栈里，刘涛像个停不下来的大家长，买菜做饭收拾屋子，安排的井井有条。 而到了正在播出的第三季，刘涛独自经营客栈，成了雷厉风行的老板。

刘涛，工作干练，生活亦干练。

《亲爱的客栈》往期花式秀

人的性格都是从小养成的，刘涛这样干练又自律的性格，自然和小时候的经历密不可分。

刘涛自小父母离异，家中姐妹众多，生活清苦。

1993年，刘涛在读高二时，进入南京军区集团军文工团，开始长达三年的军旅生活。

15岁的她，每天早上五点起床，六点集合，长跑三公里。她除了日常训练、舞台表演，还要挑水、种菜、养猪，这些活她都不在话下，统统担得起。

当兵的经历，对刘涛来说意义重大，部队的表演经历，更是为她之后的演艺生涯奠定了基础。她在第一次面对镜头时毫不怯场；她可以让自己的工作档期高密集度。

她的眼神中常带着倔强不服输的劲儿，把"要强"的气质带进人物中。

2000年，刘涛开始踏入演艺圈，出演了第一部电视剧《外来媳妇本地郎》；

接下来的几年，她陆续出演了《还珠格格3之天上人间》、《天龙八部》、《白蛇传》等等一系列电视剧。

4年拍了10部剧，刘涛凭着一股冲劲，在没有人脉的圈子里闯出自己的天地。

而她的自律，41岁的身材就是最好的证明。刘涛喜欢运动，举铁、卧推、深蹲、虐腹，坚持运动健身。她还是"科学健身主题宣传活动宣传大使"，坚持锻炼，自律到无法想象，是和她的意志分不开的，这在很大程度上，也得益于她军旅生涯养成的习惯。

刘涛的生活像开挂一样，好事一件接一件，在她最红的时候，她选择了爱情。

2007年8月，刘涛遇上了王珂，两人迅速坠入爱河，认识20天后两人就注册结婚；

2008年1月，王珂和刘涛，在北京举行盛大婚礼。婚礼上，刘涛宣布退出演艺圈，打算相夫教子做小女人。

她的决定如她的性子一样直接，因为王珂一句"你就该是我的老婆"，刘涛便义无反顾地嫁了，而且嫁的彻底，嫁得不给自己留任何后路，她在婚礼上宣布退出娱乐圈是瞒着所有人，直接做出的决定。

刘涛这样评价王珂："因为我觉得他挺不一般的，他话不多，但是很聪明很智慧，就是他自身是有个很强大的气场和魅力在的。他比我成熟很多，看见他（我）会脸红，也不知道该说什么，就是你要知道女孩在二十六到三十岁吧，我觉得每天都想结婚，然后他说因为我真的觉得，你就应该是我老婆，当时在那个月光下，我特别感动，就被征服了，就顿时内心很羞涩很温暖，此时此刻我觉得他无比高大。"

刘涛在《金星秀》谈起王珂

话不多、聪明智慧、气场强大是刘涛对王珂的评价，在《金星秀》上，说起王珂，刘涛一脸傲娇，她毫不掩盖自己对丈夫的钦慕和爱意。

每个女孩都憧憬自己的王子会身骑白马，器宇轩昂地来寻自己，刘涛也不例外，这个看起来利落强韧的女孩，在爱情面前瞬间变得娇羞可人，萌化了。

刘涛毫不掩饰自己的傲娇

生活给之以蜜糖，也带来风暴。

刘涛说："就是一个女人内心的那种魄力。很多情形下我都会觉得：这就是我，我就是干了这件事儿，我愿意为我的人生买单。"

正如刘涛所说，她从不后悔自己做的每个决定，既然不能重来，那就跨过去。

《琅琊榜》中聪颖英气的霓凰郡主

2010年，她重入演艺圈，拼命接戏，最多的时候一年拍了18部戏，成为娱乐圈的"拼命三娘"。她把自己的丈夫，从深渊里拉出来，又像个英勇的女将军杀出一条血路，撑起了摇摇欲坠的家庭。

刘涛凭借一系列力作精品，成为大众话题焦点。她是《琅琊榜》中聪颖英气的霓凰郡主；是《芈月传》中性情大变的芈姝；是《欢乐颂》中干练聪明的安迪。

《欢乐颂》中干练聪明的安迪

刘墉说："风大时，要表现逆的风骨；风小时，要表现顺的悠然。"

刘涛在最红时候可以选择爱情，隐退婚姻，也可以在生活困境中再次重启事业，不管生活给予她什么，她都能稳稳地接住。

决定人生高度的不是财富机遇，而是面对逆境的态度和应对能力。

刘涛的能力就是正确的温柔，她温柔了甜蜜、温柔了困境，也温柔了岁月。

那么，正确的温柔是什么样？

网上有一句话很火："我永远只会屈服温柔，你是温柔本身。"

温柔是什么样？

加拿大著名临床心理学教授Jordan Peterson 把 "温柔"分解成两个维度，一是尽责性，二是宜人性。

在乎别人情绪、感同身受、同理性强的人格是"宜人性"人格；只关心事情的发展和成果是"尽责性"人格。

01 温柔是有原则

职场上，总有这样一些人，他们性格好，待人和善，但是，谁也不会把他们当回事，总是拿着和别人相同的工资，却干着几个人的活，这样的人，我们称之为"老好人"。

"老好人"也是一种温柔，这种温柔用力太过，失去原则，不为难别人就为难自己。

刘涛的温柔不是这样，她有自己关于婚姻与交友的原则：不去改变对方，简单相处。所以，和她相处，对方舒服没有压力，但她不是毫无原则的迁就对方，她会拒绝太复杂的东西保持自己的舒服。

这是一种有原则的温柔，是一种平衡。

02 温柔是有力量

心理学上有一种效应叫南风效应，也称温暖效应，源于法国作家拉•封丹的一则寓言：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。在北风猛烈袭击下，行人裹紧了衣服，而南风徐徐吹动，却让行人自己脱下了大衣。

所以，温柔的力量从来都是四两拨千斤，让人心甘情愿地诚服。

当年刘涛闪婚富豪王珂，很多人以为她就是花瓶了。其实，这只是她的选择，在她看来，自己可以选择回家不工作，也可以在对方累了歇一歇，让她来赚钱养家。

她用自己的力量撑起了一片新的天地，向世人证明，她不是花瓶，也不是娇养的金丝雀，她也能冲锋陷阵，给家人一个世界。

这是一种有力量的温柔，是一种选择。

03 温柔是有所选择

当温柔成为一种选择，它就是坚定而有力量、敬畏而不后退、尊重他人也保持自我。

在生活中，弱者会不卑不亢强势索取，而强者则会选择温柔似水。水因为柔软无形，所以能够成为任何形状；水因为为无色无味，所以能够成为任何颜色。水能包容一切、接纳一切，既不能被磨灭，也无法被击碎。

世事无常，面对困境，刘涛做出了自己的选择，她说："我觉得夫妻双方没有必要比较，谁为这个家庭付出得更多。因为一个家庭中，每个人都在付出。"

愿你拥有动人且有力的温柔，生活岁暮天寒，你便是凝结的坚冰，抵御凛冬；生活风和日丽，你便是银光闪闪的湖面，洒满阳光。

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